Gemüsebrühe Rezepte von EAT SMARTER

Schupfnudeln mit gebratenem Spitzkohl und roten Zwiebeln

Smarte Hausmannskost

Schnelles Low-Carb-Rezept

65 Min.

100 Min.

422 kcal

8,8

Möhren-Tagliatelle mit Tomaten und Rucola

Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen

35 Min.

272 kcal

9,7

Klassiker mal anders

Kartoffelgulasch mit Paprika

30 Min.

575 kcal

9,0

Klassiker für Vegetarier

60 Min.

254 kcal

9,4

Low Carb ohne Fleisch

Vegetarische Pizzasuppe

(13)

45 Min.

467 kcal

Orientalischer Hackbraten mit Kichererbsen und Aubergine

Leichtes Mittagessen

Möhrenspaghetti

Gewinnerrezept von Sandra Gierl

(13)

15 Min.

513 kcal

30 Min.

65 Min.

230 kcal

8,4

Klassiker mal anders

Rosenkohl-Dattel-Cashew-Suppe

30 Min.

45 Min.

660 kcal

9,5

Vegan für Genießer

Gewinnerrezept von Simone Thurau

Zitronen-Spargel-Hähnchen

20 Min.

280 Min.

451 kcal

9,2

Figurbewusst genießen

Deftiger Steckrüben-Möhren-Eintopf mit Rind

20 Min.

352 kcal

9,9

Low Carb und Eiweißreich

30 Min.

120 Min.

426 kcal

9,8

Gesunder Feierabend

Green Power Suppe

mit Spinat, Erbsen und Minze

Blumenkohl-Pastinaken-Suppe mit Mandelmus

20 Min.

35 Min.

255 kcal

9,7

Seelenwärmer

Erbsensuppe mit Feta und Dill

15 Min.

35 Min.

186 kcal

9,4

Figurbewusst genießen

Grünes Risotto mit Frühlingsgemüse

15 Min.

533 kcal

9,2

Saisonale Küche

35 Min.

414 kcal

Gesunder Feierabend

Cremige Zucchinisuppe

Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree

30 Min.

55 Min.

233 kcal

9,5

Besonders eiweißreich

30 Min.

283 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spitzkohl in Sojacreme

mit Paprika-Würze

25 Min.

208 kcal

8,5

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit Hokkaido

Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons

25 Min.

40 Min.

627 kcal

9,1

Vegetarisch für Genießer

25 Min.

670 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Meerrettich und Apfel

Enthält viel Eisen

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln

Stärkender Eiweiß-Kick

40 Min.

80 Min.

230 kcal

Klassiker in Low Carb

Möhrennudeln mit Pilzen

Gefüllte Champignons auf Tomaten

25 Min.

337 kcal

9,1

Vegetarisch für Genießer

25 Min.

50 Min.

351 kcal

Herbstliche Bowl mit Kurkumadinkel

Feine Gemüseküche

Vegetarische Lasagne – smarter

35 Min.

55 Min.

380 kcal

8,7

Klassiker für Vegetarier

mit Seitan und Spinat

Curry-Linsen-Dal mit Kokoschips

40 Min.

90 Min.

633 kcal

25 Min.

444 kcal

15 Min.

25 Min.

452 kcal

20 Min.

255 kcal

9,4

Veganer Sattmacher

25 Min.

493 kcal

8,3

Bunter Kartoffelsalat

Gemüse-Buchweizen-Bowl mit Spargel-Spießen

30 Min.

75 Min.

209 kcal

Veganer Sattmacher

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

417 kcal

8,6

Möhren-Risotto mit Auberginen und Pesto-Sauce

Indischer Gemüse-Würzreis

45 Min.

519 kcal

8,3

Feine Gemüseküche

mit Mango-Chutney-Joghurt

Zwiebel-Pilaw mit Spiegeleiern

50 Min.

515 kcal

8,9

Regionale Küche

30 Min.

780 Min.

486 kcal

35 Min.

215 kcal

Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa

Schmorgurken mit Lachs und Dill

40 Min.

311 kcal

Low Carb für Gourmets

Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen

20 Min.

527 kcal

9,2

Vegan für Genießer

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

40 Min.

766 kcal

8,2

Vegan für Genießer

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu

15 Min.

45 Min.

433 kcal

7,9

Low Carb ohne Fleisch

25 Min.

30 Min.

383 kcal

30 Min.

55 Min.

606 kcal

8,7

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

Erdnuss-Süßkartoffel-Suppe

45 Min.

406 kcal

Seelenwärmer

45 Min.

475 kcal

9,1

Kartoffel-Radieschen-Salat