Ernährung ist eines der Themen, über die es sich trefflich streiten lässt. Immerhin eins galt als sicher: Limos wie Coca Cola sind ungesund. Doch der Konzern tut alles, um dieses Image zu ändern - mit zum Teil zweifelhaften Mitteln.

Fisch, grünes Gemüse und vor allem gutes Fett: Eine Umstellung der Essgewohnheiten hilft, Entzündungen zu lindern.

Das Deutsche Zentrum für Gesundheit empfiehlt die glutenfreie Ernährung all denen, die mit einer Gluten-Unverträglichkeit zu kämpfen haben. Dank eines durchdachten Prinzips müssen Sie auf nichts verzichten.

Sie sitzen beim Fernsehen nur gelangweilt auf der Couch? Wir ändern das! Ab jetzt bringt Sie Ihre Lieblingsserie ins Schwitzen. Mit diesen 10 Workouts!

Stress am Arbeitsplatz gefährdet die Gesundheit der Mitarbeiter - auch weil sie mit sich selbst nicht pfleglich umgehen. Ausbrechen aus dem Teufelskreis können Arbeitgeber und Arbeitnehmer nur gemeinsam, heißt es in einer Studie.

Hell am Tag, dunkel in der Nacht: Auf diesen uralten Rhythmus ist das Leben eingerichtet. Kunstlicht setzt ihn außer Kraft. Die Folgen für viele Tiere, vor allem aber den Menschen sind kaum absehbar.

Bier ist eines der beliebtesten Getränke der Deutschen. Doch wie gut kennen Sie sich mit dem Gerstensaft aus?