Leckeres Kunstwerk: Die Mühe, die man beim Backen investiert, sieht man dem fertigen Frankfurter Kranz an.

Sogenannte Surfersquats sind die nächste Trainingsstufe für Körperspannung, Muskelkraft und Koordination. Let's squat!

Die Ursache für Nackenschmerzen zu finden, ist oft schwer. Dahinter kann Überlastung – etwa durch langes Sitzen am Computer – stecken.

Die Klassiker schmecken einfach immer am besten: Zum Beispiel Vanillekipferl. Hier mal etwas abgewandelt mit Dinkelvollkornmehl.