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Frühstücks-Genuss bei Divertikulose
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EAT SMARTERBei der Darmerkrankung Divertikulose bilden sich Ausstülpungen in der Darmwand (Divertikel). Mit der Ernährung bei Divertikulose können Sie die Bildung neuer Divertikel sowie mögliche Entzündungen vermeiden.
Bei unseren Divertikulose-Frühstücks-Rezepten ist gutes Kauen wichtig. Bei einigen Obstsorten wie beispielsweise bei Äpfeln kann auch das Entfernen der Schale hilfreich sein, da sich diese sonst in den Divertikeln ablagern kann. Auch Brot sollte möglichst fein gemahlen, aber mit reichlich Ballaststoffen sein. Also greifen Sie am besten zu einem feinen Vollkornbrot.
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