Top 30 Kochbuch

Schnelle vegetarische Gerichte

Rezepte ausgewählt von:

Zwei Süßkartoffelscheiben belegt mit Avocadomus, Feldsalat und Schafskäse

Platz 1:

Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree

(13)

5 min

ganz einfach

425 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree Rezept

Platz 1

Top Ballaststoff-Lieferant

Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree

(13)

5 Min.

15 Min.

425 kcal

100

Griechisches Gemüse mit Feta Rezept

Platz 2

Kalorienarm aus dem Ofen

Griechisches Gemüse mit Feta

(53)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

100

Pasta mit Blumenkohl-Sauce Rezept

Platz 3

Veganer Sattmacher

Pasta mit Blumenkohl-Sauce

(14)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

100

Pasta mit Brokkoli, Champignons und Feta Rezept

Platz 4

Schnelles Mittagessen

Pasta mit Brokkoli, Champignons und Feta

(16)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

99

Kartoffeln und Blumenkohl aus dem Ofen mit Bärlauch-Pesto Rezept

Platz 5

Vegan für Genießer

Kartoffeln und Blumenkohl aus dem Ofen mit Bärlauch-Pesto

(14)

20 Min.

40 Min.

474 kcal

99

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis Rezept

Platz 6

Low Carb ohne Fleisch

Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis

(32)

25 Min.

25 Min.

293 kcal

98

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki Rezept

Platz 7

Klassiker mal anders

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki

(10)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

97

Vollkornbrötchen mit Radieschen-Hüttenkäse und Birne Rezept

Platz 8

Gibt Power für den Tag

Vollkornbrötchen mit Radieschen-Hüttenkäse und Birne

(13)

10 Min.

10 Min.

355 kcal

97

Hüttenkäsetaler Rezept

Platz 9

Vegetarisch für Genießer

Hüttenkäsetaler

(20)

10 Min.

20 Min.

67 kcal

97

Orientalisches Kichererbsen-Ragù Rezept

Platz 10

Gesundes Grundrezept

Orientalisches Kichererbsen-Ragù

(11)

30 Min.

30 Min.

190 kcal

97

One-Pot-Pasta Rezept

Platz 11

Schnell und einfach

mit Zucchini, Brokkoli & Feta

(12)

15 Min.

15 Min.

612 kcal

96

Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream Rezept

Platz 12

Fast Food ohne Reue

Tacos mit Blumenkohl-Bohnen-Mole und Sour Cream

(12)

25 Min.

35 Min.

503 kcal

95

Spinat-Pfannkuchen mit Kichererbsen-Füllung Rezept

Platz 13

Leichtes Mittagessen

Spinat-Pfannkuchen mit Kichererbsen-Füllung

(12)

25 Min.

25 Min.

646 kcal

95

Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot Rezept

Platz 14

Schnelles Frühstück

Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot

(16)

10 Min.

10 Min.

332 kcal

94

Fattoush-Salat Rezept

Platz 15

Erfrischend und leicht

(1)

30 Min.

30 Min.

229 kcal

94

Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne Rezept

Platz 16

Vegetarisch für Genießer

Ziegenkäse auf Gemüse-Reis-Pfanne

(8)

30 Min.

30 Min.

629 kcal

94

Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta Rezept

Platz 17

Saisonale Küche

Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta

(24)

25 Min.

25 Min.

527 kcal

93

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu Rezept

Platz 18

Gesunder Feierabend

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu

(20)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

93

Zucchini-Omelette mit Ziegenkäse und Rucola Rezept

Platz 19

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelette mit Ziegenkäse und Rucola

(9)

15 Min.

15 Min.

581 kcal

92

Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse Rezept

Platz 20

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse

(10)

25 Min.

25 Min.

515 kcal

92

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren Rezept

Platz 21

Ideal nach dem Sport

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren

(26)

20 Min.

20 Min.

809 kcal

92

Limetten-Kartoffeln mit Paksoi und Gurken-Salsa Rezept

Platz 22

Leichtes Fingerfood

Limetten-Kartoffeln mit Paksoi und Gurken-Salsa

(10)

30 Min.

50 Min.

417 kcal

92

Tomaten-Brotsalat Rezept

Platz 23

Smarter Klassiker

Tomaten-Brotsalat

mit Oliven und Feta

(5)

25 Min.

25 Min.

348 kcal

92

Tortilla mit Spiegelei Rezept

Platz 24

Klassiker mal anders

Tortilla mit Spiegelei

(18)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

91

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu Rezept

Platz 25

Low Carb ohne Fleisch

Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu

(10)

25 Min.

30 Min.

383 kcal

90

Vegetarische Pizzabrötchen Rezept

Platz 26

Für die ganze Familie

Vegetarische Pizzabrötchen

(19)

20 Min.

35 Min.

266 kcal

90

Kürbis-Pasta mit Rucola Rezept

Platz 27

Clean-Eating-Mittag

Kürbis-Pasta mit Rucola

(16)

30 Min.

30 Min.

667 kcal

90

Gewürz-Blumenkohl-Braten Rezept

Platz 28

Klassiker für Vegetarier

Gewürz-Blumenkohl-Braten

(13)

15 Min.

115 Min.

203 kcal

89

Bunte Wraps mit Gemüse Rezept

Platz 29

Schnell und einfach

Bunte Wraps mit Gemüse

(15)

20 Min.

20 Min.

262 kcal

89

Fruchtiges Thai-Curry mit Tofu und Reis Rezept

Platz 30

Pflanzliche Protein-Power

Fruchtiges Thai-Curry mit Tofu und Reis

(21)

25 Min.

25 Min.

719 kcal

87

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