Leber: Ernährung, Rezepte und mehr

Die Haferkur – Blutzucker in Balance

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Spaghettikürbis mit Hackfleisch und Feta

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Natürlich besser-Blog

Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.

Natürliche Cholesterinsenker: Die besten Hausmittel

Diese Hausmittel können dabei helfen, die Blutfettwerte zu senken!

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Stressfrei kochen mit FRoSTA

Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.

Wochenplan für die Kalenderwoche 41

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

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Kürbis, Endivie, Rote Bete, Apfel, Birne & Co – der Oktober hält jede Menge Köstlichkeiten für alle Feinschmecker:innen bereit! Probieren Sie sich durch die Gemüse- und Obstsaison im Oktober und füllen Sie Ihren Einkaufskorb mit allerhand Leckereien.

Hat gerade Saison

Hokkaido-Kürbis

Stärkt die Sehkraft dank Vitamin A

Kaki

Vitamin-A-Bedarf decken leicht gemacht!

Feigen

Schützen die Körperzellen vor Schädigungen

Pomelo

Schwergewicht, das die Abwehrkräfte stärkt

Butternut-Kürbis

Sorgt für eine strahlende Haut

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Gutes für den Darm: 5 Ernährungstipps für mehr Balance im Bauch

Gemeinsam mit Yakult präsentieren wir Ihnen einfache, aber wirkungsvolle Ernährungsstrategien, die dazu beitragen können, die Belastung Ihres Verdauungstrakts zu reduzieren und die Balance in Ihrem Darm zu fördern.

Video der Woche

Saisonale Küche

Maronensuppe mit Birnen-Nuss-Topping

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