Mandeln sind weit mehr als ein Snack oder eine weihnachtliche Backzutat. Denn sie enthalten viele Vitamine, insbesondere Vitamin B und E, sowie Mineralstoffen wie Folsäure, Kalzium, Magnesium und Eisen. ..

Laufen ist der ideale Sport, um an seiner Fitness zu arbeiten – in jedem Alter. Warum? Ganz einfach: Weil es jederzeit und überall möglich ist. Man braucht keine Geräte, keine Halle, keinen Sportplatz. Ein Paar gute Schuhe und funktionelle Bekleidung reichen...

Personal-Trainer und Privatärzte können es nicht verhindern: Prominente plagen sich ebenso wie wir mit lebensbedrohlichen Krankheiten, Allergien und gesundheitlichen Einschränkungen - und verleiten uns zu Arztterminen und Vorsorgetests...

Zu Ostern geht es nicht immer überall nur besinnlich zu. Wissen Sie, welche verrückten Osterbräuche es in anderen Ländern gibt?...