Bluthochdruck-Dessert-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
25 Bluthochdruck-Dessert-Rezepte von EAT SMARTER
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Heidelbeer-Joghurt-Shake Rezept
Snacks für Kinder
5
(20)

10 Min.

10 Min.

104 kcal

92
Pancake-Spieße mit Früchten Rezept
Für die ganze Familie
5
(17)

45 Min.

45 Min.

79 kcal

81
Wassermelone am Stiel Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
5
(13)

30 Min.

60 Min.

22 kcal

87
Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen Rezept

15 Min.

45 Min.

138 kcal

85
Gesunde heiße Schokolade Rezept
Seelenwärmer
5
(11)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

73
Chia-Pudding mit Banane Rezept
Perfekt fürs Büro
5
(11)

15 Min.

735 Min.

287 kcal

80
Pistazien-Feigen-Energiebällchen Rezept

15 Min.

15 Min.

53 kcal

92
Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(10)

15 Min.

15 Min.

245 kcal

100
Keto Peanut-Butter-Cups Rezept
Vegan naschen
5
(9)

20 Min.

40 Min.

46 kcal

71
Sommerlicher Obstsalat Rezept
Clever naschen
5
(6)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

98
Schoko-Popsicles Rezept
Vegan naschen
5
(3)

10 Min.

240 Min.

79 kcal

79
Süßkartoffel-Brownies Rezept
Naschen ohne Reue
4.95238
(21)

50 Min.

100 Min.

195 kcal

87
Vegane Himbeer-Tartelettes Rezept
Vegan naschen
4.92857
(14)

105 Min.

105 Min.

316 kcal

86
Kokos-Himbeer-Balls Rezept
Clever naschen
4.923075
(13)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

94
Schoko-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
4.923075
(13)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

86
Cashew-Nicecream Rezept
Leichter Eisgenuss
4.90909
(11)

5 Min.

245 Min.

170 kcal

92
Kaffee-Smoothie Rezept
Smart frühstücken
4.90476
(21)

5 Min.

5 Min.

495 kcal

89
Kaki Lassi Rezept
Besonders bekömmlich
4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

153 kcal

73
Kardamomschnecken Rezept
Clever naschen
5
(9)

30 Min.

90 Min.

225 kcal

79
Schoko-Erdbeeren mit Kardamom Rezept
Naschen ohne Reue
5
(9)

20 Min.

30 Min.

156 kcal

67
Red Velvet Hot Chocolate Rezept
Vegan für Genießer
5
(5)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

74
Low-Carb-Schokokuchen Rezept
Vegan naschen
5
(5)

35 Min.

65 Min.

201 kcal

82
Kokos-Schoko-Eis mit Chiasamen Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

30 Min.

300 Min.

168 kcal

64
Vegane Pistazien-Mandelmilch Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

15 Min.

255 Min.

92 kcal

92
Smarter Butterkuchen mit Mandeln Rezept
Smarter Klassiker
4.857145
(14)

30 Min.

100 Min.

197 kcal

75

Mit den Bluthochdruck-Dessert-Rezepten von EAT SMARTER können Sie sorgenfrei Ihre Nachspeise genießen! Da ist auch für jeden etwas dabei: Mit Butterkuchen, Wassermelone am Stiel oder Pistazien-Feigen-Energiebällchen ist für jede Situation etwas Passendes dabei.

Lange satt bleiben und ordentlich Energie tanken

Ob als Snack oder Nachspeise, unsere Bluthochdruck-Desserts sättigen durch viele Ballaststoffe langanhaltend und kommen meistens mit weniger Zucker aus. Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen, Chia-Pudding mit Banane und Pancake-Spieße mit Früchten versorgen mit viel Energie und lassen Sie das Nachmittagstief gut überstehen.

Perfekte Bluthochdruck-Dessert-Rezepte für den Sommer

Auch für die Abkühlung im heißen Sommer haben wir etwas für Sie parat: Mit dem Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie, dem Heidelbeer-Joghurt-Shake oder dem Kaki-Lassi kommen Sie bei der nächsten Hitzewelle, aber auch zu jeder anderen Jahreszeit auf coole Gedanken.

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Bluthochdruck.

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