Top 30 Kochbuch

Abnehmen im Herbst

Dieses Kochbuch ist eine redaktionell zusammengestellte Auswahl unserer 30 besten Abnehmen im Herbst-Rezepte. Um aus allen unseren 69 Abnehmen im Herbst-Rezepten nach Ihren persönlichen Vorlieben zu filtern, klicken Sie hier.
Rezepte ausgewählt von:
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Kochbuch fettarme Vorspeisen
Platz 1:

Gefüllte Radicchioblätter

5
(3)
15 min
leicht
100 kcal
Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Gefüllte Radicchioblätter Rezept
Platz 1
Smart snacken
Gefüllte Radicchioblätter

mit Früchtejoghurt

5
(3)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

100
Cremige Karottensuppe Rezept
Platz 2
Unterstützt die Abwehrkräfte
Cremige Karottensuppe
4.833335
(6)

30 Min.

60 Min.

141 kcal

99
Lauwarmer Champignonsalat Rezept
Platz 3
Saisonale Küche
Lauwarmer Champignonsalat

mit Löwenzahn

4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

66 kcal

96
Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept
Platz 4
Saisonale Küche
Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

4.944445
(18)

30 Min.

45 Min.

391 kcal

96
Libanesischer Rote-Bete-Salat Rezept
Platz 5
Feine Gemüseküche
Libanesischer Rote-Bete-Salat

mit Zitrone, Kräutern und Granatapfelsirup

4.333335
(3)

40 Min.

180 Min.

228 kcal

94
Rote-Bete-Suppe Rezept
Platz 6
Figurbewusst genießen
Rote-Bete-Suppe

mit Orangen

5
(3)

40 Min.

140 Min.

209 kcal

92
Kürbis-Grünkern-Salat Rezept
Platz 7
Saisonale Küche
Kürbis-Grünkern-Salat
4.875
(8)

35 Min.

35 Min.

364 kcal

92
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand Rezept
Platz 8
Deutscher Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand
5
(3)

25 Min.

45 Min.

193 kcal

92
Klare Grünkohlsuppe Rezept
Platz 9
Saisonale Küche
Klare Grünkohlsuppe

mit Kichererbsen und Tomaten

4.57143
(7)

20 Min.

50 Min.

304 kcal

90
Petersilien-Pastinaken-Suppe Rezept
Platz 10
Leichtes Mittagessen
Petersilien-Pastinaken-Suppe

mit Scampi

4.545455
(11)

50 Min.

60 Min.

306 kcal

90
Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln Rezept
Platz 11
Stärkender Eiweiß-Kick
Puten-Brokkoli-Gratin mit Mandeln
4.875
(16)

25 Min.

45 Min.

530 kcal

89
Scharfe Schwarzwurzeln Rezept
Platz 12
Figurbewusst genießen
Scharfe Schwarzwurzeln

mit Radicchiosalat

4.666665
(3)

15 Min.

20 Min.

65 kcal

87
Gebräunte Perlhuhnbrust Rezept
Platz 13
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebräunte Perlhuhnbrust

auf rotgrünem Gemüse

5
(1)

50 Min.

75 Min.

186 kcal

87
Protein-Pancakes mit Magerquark Rezept
Platz 14
Eiweißreich und vegetarisch
Protein-Pancakes mit Magerquark
4
(18)

20 Min.

20 Min.

416 kcal

87
Entenbrust auf Glasnudelsalat Rezept
Platz 15
Regionale Küche
Entenbrust auf Glasnudelsalat

mit Gurke, Erdnüssen und Thai-Basilikum

4.5
(4)

15 Min.

25 Min.

375 kcal

85
Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen Rezept
Platz 16
Clean-Eating-Mittag
Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen

und Champignons

4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

85
Graupenrisotto Rezept
Platz 17
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Graupenrisotto

mit Gemüse und Käse

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

397 kcal

84
Pfifferlingssalat mit Artischocken Rezept
Platz 18
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfifferlingssalat mit Artischocken

und Walnussöl

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

267 kcal

84
Konjak-Nudeln mit Mascarpone-Pilz-Sauce Rezept
Platz 19
Schnelles Low-Carb-Rezept
Konjak-Nudeln mit Mascarpone-Pilz-Sauce
4.42857
(7)

20 Min.

20 Min.

582 kcal

84
Kassler Rippenspeer – smarter Rezept
Platz 20
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kassler Rippenspeer – smarter

mit Apfel-Gemüse-Sauce

5
(1)

50 Min.

70 Min.

330 kcal

82
Hüttenkäse-Frühstück mit Pflaumen und Weintrauben Rezept
Platz 21
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Hüttenkäse-Frühstück mit Pflaumen und Weintrauben
4.5
(12)

10 Min.

10 Min.

425 kcal

81
Tomaten-Tofu mit Bohnen Rezept
Platz 22
Eiweißreich und vegan
Tomaten-Tofu mit Bohnen

und Basmatireis

4.923075
(13)

30 Min.

30 Min.

690 kcal

80
Blumenkohl-Schichtsalat Rezept
Platz 23
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blumenkohl-Schichtsalat

mit Sanddornsauce

4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

220 kcal

79
Würzige Wirsing-Chips Rezept
Platz 24
Clever naschen
Würzige Wirsing-Chips
5
(11)

5 Min.

15 Min.

92 kcal

79
Pizza mit Rosenkohl Rezept
Platz 25
Klassiker mal anders
Pizza mit Rosenkohl

aus Quark-Roggen-Teig

3.5
(4)

30 Min.

50 Min.

403 kcal

77
Feigen auf Parmaschinken Rezept
Platz 26
Gesunde Gourmet-Küche
Feigen auf Parmaschinken

mit Zitrone, Honig und Minze

5
(2)

15 Min.

15 Min.

156 kcal

71
Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept
Platz 27
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste

und Parmesan

4.5
(2)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

71
Löwenzahnsalat Rezept
Platz 28
Saisonale Küche
Löwenzahnsalat

mit Schmandsauce und Croûtons

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

69
Süßkartoffel-Pie Rezept
Platz 29
Ohne raffinierten Zucker
Süßkartoffel-Pie
5
(5)

30 Min.

120 Min.

265 kcal

65
Pflaumen-Schichtdessert Rezept
Platz 30
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen-Schichtdessert

mit Quark-Joghurt-Sahne

5
(2)

15 Min.

45 Min.

280 kcal

64
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