Nudeln mit Tomatensoße und Basilikum

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Nudeln mit Tomatensoße und Basilikum
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
500 g Spaghetti
2 kg reife Tomaten
2 Schalotten fein gehackt
1 Knoblauchzehe geschält
Salz
Pfeffer frisch gemahlen
1 TL Zucker
Olivenöl extravergine
4 Basilikum
½ EL Butter
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
TomateSpaghettiZuckerButterSchalotteSalz

Zubereitungsschritte

1.

Die Tomaten waschen, in einen Topf geben, mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. 1 Minute sprudelnd kochen lassen, dann das Wasser abschütten. Die Tomaten in eine Flotte Lotte geben und fein passieren. Eventuell durch ein feinmaschiges Sieb streichen, das geht aber nicht ganz so schnell.

2.

3 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Schalotten darin sanft andünsten. Die passierten Tomaten und die Knoblauchzehe hineingeben, dann zugedeckt ca. 2-3 Minuten sanft köcheln lassen. Die Pfanne von der Herdplatte ziehen und die Sauce mit Salz, Zucker und Pfeffer abschmecken. Die Basilikumblätter darüber streuen, zudecken und beiseite stellen.

3.

Die Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest garen, abschütten (etwas Kochwasser auffangen), mit der Butter und 2-3 EL vom Kochwasser mischen. Auf vorgewärmte Teller verteilen, 3-4 EL von der Sauce darüber geben und sofort servieren.

Für Low-Carb-Fans
Eiweißreiche Köstlichkeiten
Simpel, aber gut: die besten Ideen
Saisonales Abendessen
Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet Rezept

25 Min.

25 Min.

529 kcal

79
Skrei mit Rübenstampf und Meerrettich-Salsa Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.75
(4)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

100
Rote-Bete-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
4.833335
(6)

15 Min.

40 Min.

134 kcal

88
Derzeit beliebt
Schnelles Abendessen
55 Rezepte
In 20 Minuten fertig
Was koche ich heute?
1544 Rezepte
Perfekt für den Alltag
Gerichte mit nur 5 Zutaten
32 Rezepte
Simpel, lecker, gesund
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog