Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Linse

Erbse

Bohnen

645 Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

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Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen

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35 Min.

43 Min.

845 kcal

Hummus mit roter Bete dazu Nachos

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1 Min.

751 Min.

588 kcal

Kichererbsenpüree

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15 Min.

805 Min.

Wolfsbarsch auf Couscous

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25 Min.

40 Min.

646 kcal

Salatrollen mit Kichererbsendip

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15 Min.

75 Min.

Lammfleischbulette mit Kichererbsensalat

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30 Min.

45 Min.

668 kcal

Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten

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60 Min.

150 Min.

547 kcal

Mangoldgemüse mit Kichererbsen und Ziegenkäse

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25 Min.

40 Min.

373 kcal

Brot mit Kichererbsencreme

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70 Min.

790 Min.

Aufstrich mit Roter Bete

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15 Min.

250 kcal

Erfrischender Hummus

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30 Min.

790 Min.

2259 kcal

Kichererbsenpüree

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80 Min.

800 Min.

802 kcal

Hummus-Sandwich mit Salatblättern

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180 Min.

660 Min.

604 kcal

Rote-Bete-Granatapfel-Creme mit Ziegenfrischkäse

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10 Min.

40 Min.

Röstbrote mit Erdnussaufstrich

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15 Min.

20 Min.

351 kcal

Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen

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5 Min.

55 Min.

422 kcal

Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich

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20 Min.

366 kcal

Gratiniertes Heilbuttsteak mit Kichererbsen

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15 Min.

25 Min.

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben

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45 Min.

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat

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30 Min.

50 Min.

611 kcal

Kichererbsensalat mit Pata Negra

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20 Min.

785 Min.

Unsere Kichererbsen-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Kichererbsen haben einen so hohen Mineral- und Proteingehalt, dass das Risiko von Krebs- und Herzkrankheiten vermindert werden kann. Außerdem enthalten Kichererbsen Substanzen, die sich positiv gegen die Hautalterung auswirken. Es lohnt sich also für jeden sich von unseren Kichererbsen-Rezepten inspirieren zu lassen. Versuchen Sie doch einmal unsere Kichererbsen-Dip, die Safran-Kichererbsen mit Lamm oder unser marokkanisches Hähnchen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kichererbsen-Rezepte.