Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Linse

Erbse

Bohnen

645 Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

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Pita mit Falafel und Hummus

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60 Min.

645 kcal

Hähnchenbrust mit Kichererbsengemüse

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30 Min.

750 Min.

436 kcal

Brot mit Kichererbsenaufstich, Gemüse und Sprossen

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20 Min.

225 kcal

Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen

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30 Min.

80 Min.

684 kcal

Kichererbsenbratlinge mit Dip

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30 Min.

36 Min.

529 kcal

Salat mit Radicchio, Wasserkresse und Birne

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25 Min.

236 kcal

Zander mit verschiedenen Bohnen in Tomatensoße

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80 Min.

800 Min.

Veganes Kichererbsencurry

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20 Min.

65 Min.

303 kcal

Knusprige Falafel mit Sesamkruste

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60 Min.

188 kcal

Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße

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45 Min.

Lamm mit Hummus im Pitabrot

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80 Min.

800 Min.

1137 kcal

Fondue mit Lamm, Gemüse und Saucen

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150 Min.

658 kcal

Spinatsuppe mit Fleischklößchen

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40 Min.

320 kcal

Geschmorte Lammchops mit Kichererbsen und Kidneybohnen

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15 Min.

60 Min.

888 kcal

Gegrillter Tintenfisch mit Kichererbsen

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25 Min.

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen

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30 Min.

50 Min.

381 kcal

Makkaroni mit Kichererbsen

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40 Min.

672 kcal

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust

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45 Min.

Filoteig-Gemüsekuchen

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25 Min.

75 Min.

2728 kcal

Kichererbsencreme mit Sesam

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35 Min.

875 Min.

920 kcal

Tomaten-Spinatsalat mit Erdbeeren

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30 Min.

373 kcal

Crepe-Säckchen mit Morchelfüllung

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60 Min.

Tomaten-Gemüsesuppe

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25 Min.

50 Min.

276 kcal

Vegetarischer Erbsentopf

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40 Min.

820 Min.

227 kcal

100

Tomatensuppe mit Süßkartoffel, Spinat und Kichererbsen

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50 Min.

130 Min.

348 kcal

Pizza mit Kichererbsencreme und Gemüse

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40 Min.

55 Min.

3453 kcal

Grillgemüse mit Kichererbsencreme

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40 Min.

65 Min.

462 kcal

Kichererbsendip

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25 Min.

790 Min.

202 kcal

Hähnchen mit Kichererbsensalat

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60 Min.

780 Min.

382 kcal

Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat

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40 Min.

65 Min.

Indischer Kichererbsensalat mit Mandeln und Granatapfelkernen

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30 Min.

226 kcal

100

Kichererbsen-Gemüse-Salat

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10 Min.

15 Min.

294 kcal

Kichererbsenpüree mit Salat

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95 Min.

815 Min.

424 kcal

100

Rettichsalat mit Glasnudeln

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25 Min.

244 kcal

Granelen mit Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

257 kcal

Kichererbsenbällchen

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30 Min.

750 Min.

1686 kcal

100

Gurkensuppe mit Sesampaste

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120 Min.

Veggie-Döner mit Kichererbsenbällchen

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40 Min.

52 Min.

584 kcal

Salat-Wraps

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30 Min.

Fruchtiger Kichererbsen-Sauerkrauteintopf

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30 Min.

795 Min.

219 kcal

Sardinenröllchen mit Kichererbsensalat

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45 Min.

966 kcal

Kichererbsensuppe mit Papadam

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20 Min.

Gegrillter Fisch mit Kichererbsensalat

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30 Min.

374 kcal

Kichererbsen-Mangold-Suppe

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30 Min.

50 Min.

206 kcal

100

Kichererbsen-Bohnen-Salat

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30 Min.

285 kcal

Kichererbsen-Gemüse-Topf

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20 Min.

60 Min.

177 kcal

100

Fruchtiges Gemüseragout mit Couscous

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35 Min.

707 kcal

Ausgebackene Kichererbsenklößchen

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80 Min.

800 Min.

Unsere Kichererbsen-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Kichererbsen haben einen so hohen Mineral- und Proteingehalt, dass das Risiko von Krebs- und Herzkrankheiten vermindert werden kann. Außerdem enthalten Kichererbsen Substanzen, die sich positiv gegen die Hautalterung auswirken. Es lohnt sich also für jeden sich von unseren Kichererbsen-Rezepten inspirieren zu lassen. Versuchen Sie doch einmal unsere Kichererbsen-Dip, die Safran-Kichererbsen mit Lamm oder unser marokkanisches Hähnchen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kichererbsen-Rezepte.