Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Linse

Erbse

Bohnen

645 Kichererbse Rezepte von EAT SMARTER

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Kichererbsenaufstrich

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20 Min.

780 Min.

249 kcal

Tomaten-Spaghetti mit Kichererbsen

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15 Min.

27 Min.

530 kcal

Blumenkohlsalat mit Kichererbsen

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45 Min.

307 kcal

Kichererbsen-Fenchelsalat

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100 Min.

820 Min.

232 kcal

100

Buntes Gemüse mit frittierten Kichererbsenbällchen

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50 Min.

483 kcal

Hähnchen-Wraps

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30 Min.

42 Min.

410 kcal

Lammtopf mit Kichererbsen

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3301 Min.

448 kcal

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsauce

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50 Min.

325 kcal

Nudeln mit Rotwein-Gemüse

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35 Min.

514 kcal

Pasta mit Kichererbsen und Möhren

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20 Min.

526 kcal

Kichererbsenbratlinge und Karotten-Spinat-Küchlein mit Tomatensoße

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60 Min.

780 Min.

Gegrillte Kartoffelbällchen

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60 Min.

120 Min.

Hähnchen-Kichererbsentajine

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25 Min.

45 Min.

525 kcal

Gebackener Reis

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25 Min.

75 Min.

832 kcal

Salat mit Ziegenkäse, Kichererbsen und gefüllten Weinblättern

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35 Min.

80 Min.

512 kcal

Kichererbsencurry

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40 Min.

840 Min.

Falafel mit Hummus

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60 Min.

790 Min.

Kichererbsensuppe mit Fisch

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35 Min.

85 Min.

536 kcal

Lammragout mit Gemüse

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45 Min.

135 Min.

582 kcal

100

Puten-Gemüseragout

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30 Min.

65 Min.

555 kcal

Deftiger Kichererbseneintopf

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40 Min.

412 kcal

Gedünstetes Gemüse mit Couscous

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30 Min.

568 kcal

Gemüse mit vier Saucen

(0)

60 Min.

330 kcal

Kutteln mit Wurst und Kichererbsen

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25 Min.

90 Min.

796 kcal

Gegrillte Wachtel mit Kichererbsenpüree

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35 Min.

200 Min.

996 kcal

Gemüsepasta mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

Suppe aus Zucchini und Basilikum mit Aubergine

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25 Min.

45 Min.

Nudelsalat mit Bohnen und Gemüse

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30 Min.

46 Min.

567 kcal

Tajine mit Hähnchen, Gemüse, Oliven und Zitrone

(0)

25 Min.

65 Min.

695 kcal

Rindfleischtopf mit Hülsenfrüchten und Reis

(0)

20 Min.

870 Min.

646 kcal

Gemüsecouscous mit Minze und Dip

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15 Min.

35 Min.

457 kcal

Kichererbsensalat mit Shrimps und Knoblauchwurst

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35 Min.

50 Min.

748 kcal

Gemüsesalat mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

40 Min.

409 kcal

Hackbällchen mit Kuskus und Paprika

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30 Min.

40 Min.

728 kcal

Bulgur mit Gemüse und Aprikosen

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15 Min.

27 Min.

318 kcal

Kichererbsen-Rindfleisch-Eintopf aus Nordafrika

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40 Min.

1060 Min.

618 kcal

Kichererbsen-Ravioli mit Shrimps und Muscheln

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50 Min.

90 Min.

752 kcal

Gemüse-Tajine

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20 Min.

790 Min.

Lammeintopf mit Kichererbsen und Oliven

(0)

25 Min.

115 Min.

664 kcal

Orientalischer Spinat mit Curry-Koteletts

(0)

25 Min.

35 Min.

482 kcal

Kokos-Gemüsecurry

(0)

25 Min.

50 Min.

Fischeintopf mit Kichererbsen

(0)

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten

(0)

25 Min.

775 Min.

625 kcal

Tajine mit Lamm und Kichererbsen

(0)

30 Min.

100 Min.

519 kcal

Bohnen-Brötchen mit Kichererbsencreme und Gurke

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60 Min.

66 Min.

289 kcal

Fladenbrot mit knusprigem Falafel

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30 Min.

916 kcal

Curry aus Gemüse

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30 Min.

60 Min.

266 kcal

100

Falafel im Pitabrot mit Tzatziki

(0)

35 Min.

682 kcal

Unsere Kichererbsen-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Kichererbsen haben einen so hohen Mineral- und Proteingehalt, dass das Risiko von Krebs- und Herzkrankheiten vermindert werden kann. Außerdem enthalten Kichererbsen Substanzen, die sich positiv gegen die Hautalterung auswirken. Es lohnt sich also für jeden sich von unseren Kichererbsen-Rezepten inspirieren zu lassen. Versuchen Sie doch einmal unsere Kichererbsen-Dip, die Safran-Kichererbsen mit Lamm oder unser marokkanisches Hähnchen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kichererbsen-Rezepte.