Kokosraspel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

416 Kokosraspel Rezepte von EAT SMARTER

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Kokos-Karotten-Torte

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60 Min.

105 Min.

Asiatisches Weißkohlgemüse

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Chicoréesalat mit Feldsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

Kokosbällchen mit Schokofüllung

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40 Min.

60 Min.

Cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch

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25 Min.

45 Min.

Cognac-Kirschen mit Schokolade

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15 Min.

Pangasius im Bananenblatt gedämpft

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30 Min.

45 Min.

224 kcal

Scharfer Obstsalat mit Chilicreme

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25 Min.

389 kcal

Kokos-Mango-Tarteletts

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60 Min.

320 Min.

Filo-Mandarinen-Törtchen mit Kokoscreme

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30 Min.

408 kcal

Schoko-Trüffel mit Kokos

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25 Min.

745 Min.

1081 kcal

Süßkartoffel-Krabbenauflauf

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75 Min.

698 kcal

Asiatische Kabeljau-Spieße

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45 Min.

479 kcal

Asiatischer Bohnensalat

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20 Min.

Red Snapper knusprig und gerollt

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45 Min.

Gebackenes Kabeljau mit Chili-Kokos-Soße

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30 Min.

60 Min.

873 kcal

Hähnchen-Erbsen-Curry mit Bananen

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25 Min.

65 Min.

Müsli-Bällchen

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60 Min.

2628 kcal

Rindercurry mit Ananas und Walnüssen

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15 Min.

23 Min.

Kokosputenschnitzel

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145 Min.

708 kcal

Käsenuggets

mit Tomaten-Senf-Dip

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30 Min.

40 Min.

719 kcal

Mandel-Aprikosensmoothie

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20 Min.

285 kcal

Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos

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30 Min.

75 Min.

492 kcal

Kokos-Shrimps

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20 Min.

45 Min.

Asianudeln mit Fisch

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20 Min.

Kokoscreme mit Zwergorangen

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90 Min.

Shrimps-Kokos-Bällchen mit Chilidip

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45 Min.

57 kcal

Gaumenhopper

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45 Min.

Kokos-Chili-Chutney

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45 Min.

225 Min.

1865 kcal

Pomelo-Hähnchen-Salat mit Tamarinden-Dressing

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30 Min.

60 Min.

Curry mit Meeresfrüchten, Shrimps und Mango

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30 Min.

465 kcal

Unsere Rezepte mit Kokosraspeln sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Die Kokosnuss ist mit ihren gesunden Fettsäuren perfekt für eine ausgewogene Ernährung und verleiht Gerichten einen besonders exotischen Geschmack. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Kokosraspeln in den unterschiedlichsten Varianten. Bei unseren Rezepten mit Kokosraspeln ist für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch einmal unseren schnellen Kokoskuchen, die Aprikosen-Kokos-Riegel oder das Kokos-Reis-Omelett. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte mit Kokosraspeln.