Kokosraspel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

416 Kokosraspel Rezepte von EAT SMARTER

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Reis-Kokosbällchen

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25 Min.

Süßes Sushi

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30 Min.

Quarkspeise mit Früchten

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30 Min.

Lokum mit Mandeln und Kokos

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30 Min.

270 Min.

1585 kcal

Frittiertes Kokoshähnchen

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15 Min.

25 Min.

477 kcal

Möhrensuppe

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30 Min.

60 Min.

313 kcal

Kokos-Himbeerschnitten

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30 Min.

810 Min.

116 kcal

Aprikosenkuchen

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60 Min.

105 Min.

8147 kcal

Asia-Fleischbällchen

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20 Min.

40 Min.

935 kcal

Obstsalat mit Mango, Melone und Kräutern

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25 Min.

380 kcal

Quark mit Mango

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10 Min.

409 kcal

Putencurry

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30 Min.

916 kcal

Treasures of the Caribbean

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45 Min.

Tofu-Saté

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25 Min.

39 Min.

645 kcal

Hähnchen-Kokossuppe

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35 Min.

75 Min.

Exotische Früchte gebacken mit Kokosraspeln

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15 Min.

25 Min.

491 kcal

Müsli mit Frischkorn, Kokos und Mango

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25 Min.

745 Min.

Selbstgemachtes Granola

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15 Min.

50 Min.

264 kcal

Schoko-Kokos-Kuchen

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45 Min.

270 Min.

1289 kcal

Gemüse-Wan Tans

(0)

20 Min.

35 Min.

Kokos-Mango-Säckchen

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90 Min.

310 kcal

Kokos-Schaumküsse

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45 Min.

85 Min.

Zitronenkuchen

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45 Min.

85 Min.

459 kcal

Weiße Schokoladen-Kokostrüffel

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60 Min.

115 kcal

Weiße Schokoladen-Kokostrüffel

(0)

60 Min.

120 Min.

108 kcal

Kokostrüffel

(0)

50 Min.

47 kcal

Kokoseis

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260 Min.

826 kcal

Kokosplätzchen

(0)

40 Min.

85 Min.

147 kcal

Blätterteig-Fruchtschnitten

(0)

75 Min.

679 kcal

Exotischer Obstsalat in der Ananas serviert

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30 Min.

486 kcal

Dickmilchdattelcreme

(0)

15 Min.

372 kcal

Kokoscreme

(0)

145 Min.

455 kcal

Kokos-Mandelbällchen

(0)

40 Min.

3284 kcal

Kürbis-Kokossuppe

(0)

35 Min.

Kernige Honig-Kekse

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60 Min.

105 kcal

Orangenjoghurtcreme mit Kokos-Bananen

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180 Min.

786 kcal

Nudel-Bananensalat mit Fleischklößchen

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45 Min.

894 kcal

Goldbraune Kokosnudeln mit Krebsfleisch und frischem Spinat

(0)

30 Min.

Smart frühstücken

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos

(15)

50 Min.

338 kcal

Abnehmen mit Shakes

Kokos-Cheesecake-Smoothie

(13)

10 Min.

155 kcal

Low Carb Dinner

Kokos-Shakshuka

(12)

20 Min.

45 Min.

342 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Pfannkuchen mit exotischen Früchten

(11)

30 Min.

45 Min.

533 kcal

Clean Eating Snack

Obstsalat mit Pesto

(11)

20 Min.

163 kcal

Smart snacken

Energy Balls Zitrone-Kokos

(11)

20 Min.

80 Min.

116 kcal

Smart frühstücken

Spinat-Kiwi-Smoothie-Bowl

(8)

20 Min.

167 kcal

Smart snacken

Blaubeer-Kokos-Smoothie

(6)

10 Min.

186 kcal

Clever naschen

Kokos-Papaya-Riegel

(6)

25 Min.

240 Min.

255 kcal

Vegan backen

Schoko-Erdbeer-Tarte

(6)

30 Min.

135 Min.

278 kcal

Unsere Rezepte mit Kokosraspeln sind nicht nur gesund, sondern auch lecker. Die Kokosnuss ist mit ihren gesunden Fettsäuren perfekt für eine ausgewogene Ernährung und verleiht Gerichten einen besonders exotischen Geschmack. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Kokosraspeln in den unterschiedlichsten Varianten. Bei unseren Rezepten mit Kokosraspeln ist für jeden etwas dabei. Versuchen Sie doch einmal unseren schnellen Kokoskuchen, die Aprikosen-Kokos-Riegel oder das Kokos-Reis-Omelett. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte mit Kokosraspeln.