Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sonnenblumenkern

Erdnusskern

Pinienkerne

Cashewkern

462 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

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Bohnen-Gemüse-Salat mit Ei

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25 Min.

35 Min.

363 kcal

Rosenkohlgemüse mit Käse und Aprikosen

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15 Min.

35 Min.

329 kcal

Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

307 kcal

Kürbissuppe mit Sahne

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20 Min.

55 Min.

Müsli mit Joghurt und frischen Früchten

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15 Min.

865 kcal

Maultaschensalat mit Kürbis und Orangenvinaigrette

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30 Min.

42 Min.

Geflügelhackbraten

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30 Min.

90 Min.

612 kcal

Kürbis-Spinat-Salat

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30 Min.

50 Min.

317 kcal

Möhren-Brötchen

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60 Min.

230 Min.

313 kcal

Kartoffel-Filoteigkuchen mit Feta

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30 Min.

80 Min.

3563 kcal

Bunter Salat mit frittiertem Ei

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35 Min.

50 Min.

334 kcal

Brokkolisalat mit Ei, Sprossen, Apfel und Nüssen

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20 Min.

28 Min.

Ferkelkraut-Eiersalat

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10 Min.

20 Min.

192 kcal

Rotkohl mit Kürbis

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20 Min.

80 Min.

245 kcal

Kürbis-Ingwer-Suppe

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30 Min.

55 Min.

264 kcal

Kürbisbrot

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40 Min.

1075 Min.

1793 kcal

Matjes mit Rote Beete

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20 Min.

55 Min.

Rettichsalat mit Senfdressing zu Weißwürsten

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10 Min.

20 Min.

760 kcal

Kürbissuppe mit Hokkaido-Kürbis

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Arrangement von der Ente

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120 Min.

Gemüse-Feta-Salat mit Pesto

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35 Min.

294 kcal

Lammkoteletts mit Kürbisgemüse

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35 Min.

60 Min.

970 kcal

Chili mit Rindfleisch und Wintergemüse

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90 Min.

520 kcal

100

Karottenküchlein mit Kürbiskernen

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40 Min.

100 Min.

714 kcal

Radicchio mit Apfel und gepökeltem Rindfleisch nach Schweizer Art

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30 Min.

Rote Bete mit Apfelrohkost und Parmesan

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25 Min.

619 kcal

Weißkrautsalat

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80 Min.

290 kcal

Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen

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20 Min.

Kaninchengratin mit Kürbiskernen

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30 Min.

301 kcal

Tamarind-Limonade

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30 Min.

284 kcal

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.