Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Sonnenblumenkern

Erdnusskern

Pinienkerne

Cashewkern

449 Kürbiskern Rezepte von EAT SMARTER

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Vollkornhefezopf

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150 Min.

2522 kcal

Marinierter Harzer Käse mit Perlzwiebeln

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180 Min.

324 kcal

Kräuter-Kabeljau mit Salat

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80 Min.

Lamm mit Kohlrabigratin

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45 Min.

705 kcal

Kaninchenragout

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50 Min.

677 kcal

Kartoffel-Kürbissalat

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40 Min.

324 kcal

Gebratene Zucchini mit Kräuterquark

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35 Min.

284 kcal

Blumenkohlplatte mit Käsesauce

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60 Min.

552 kcal

Gebratener Tofu mit Avocadocreme

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30 Min.

60 Min.

Pasta mit Kürbiskern-Pesto

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30 Min.

762 kcal

Kürbiskerneis

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200 Min.

1259 kcal

Kürbiscremesuppe

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40 Min.

772 kcal

Kürbis-Couscous mit Spinat

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40 Min.

Spinatsalat mit rosa Grapefruit

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30 Min.

146 kcal

Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto

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45 Min.

364 kcal

Rehfilet mit gebratenem Kürbis und Brombeeren

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40 Min.

436 kcal

Nudelsalat mit gebratenen Zucchiniblüten

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40 Min.

402 kcal

Bohnencremesuppe

mit Rauke

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30 Min.

Überbackene Spinat-Cannelloni

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60 Min.

Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip

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50 Min.

Zander-Nuggets im Dill-Kartoffelteig auf Möhrenrohkost

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60 Min.

85 Min.

696 kcal

Kohlsalat mit Ei

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25 Min.

Überbackener Gemüseauflauf

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70 Min.

576 kcal

Feldsalat mit Kürbisgemüse

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35 Min.

Walnuss-Kürbiskernkuchen

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60 Min.

5555 kcal

Süß-saurer Kürbis

(0)

25 Min.

Kürbis-Souffle

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60 Min.

Bratwürste mit Apfel

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10 Min.

25 Min.

Käseklößchen mit Tomaten

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35 Min.

85 Min.

406 kcal

Bohnenpasta

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20 Min.

30 Min.

664 kcal

Melonen-Rauke-Salat mit Reisnudeln

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30 Min.

255 kcal

Kräutercreme mit Obstcarpaccio

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40 Min.

220 Min.

587 kcal

Kräuterhörnchen

(0)

40 Min.

125 Min.

195 kcal

Pikantes Käsegebäck

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45 Min.

100 Min.

204 kcal

Vollwertplätzchen mit Kürbiskernen

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30 Min.

45 Min.

Kürbiscremesuppe

(0)

25 Min.

55 Min.

270 kcal

Forelle im Knuspermantel

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45 Min.

65 Min.

Muffins mit Kürbis

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30 Min.

50 Min.

187 kcal

Müslimischung

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30 Min.

Tomatensalat mit Melone

(0)

25 Min.

222 kcal

Salat mit Shrimps

(0)

25 Min.

45 Min.

386 kcal

Nudelsalat mit Lachs

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20 Min.

30 Min.

577 kcal

Zucchini-Salat italienisch

mit Möhre

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25 Min.

183 kcal

Müsliriegel mit Nüssen und Schokolade

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45 Min.

75 Min.

479 kcal

Kräuter-Blüten-Salat

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20 Min.

146 kcal

Carpaccio mit Kürbis

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45 Min.

225 Min.

401 kcal

Selbstgemachtes Granola

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15 Min.

50 Min.

264 kcal

Kürbis-Nudeln mit Zwiebeln

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35 Min.

47 Min.

643 kcal

Unsere Kürbiskern-Rezepte sind nicht nur äußerst gesund, sondern auch sehr lecker. Kürbiskerne sind reich an Vitaminen und helfen unserem Körper bei dem Fettstoffwechsel. Mit den Kürbiskern-Rezepten von EAT SMARTER genießen Sie Ihr Kürbiskern-Gericht also nicht nur, Sie tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn unsere Kürbiskern-Rezepte sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unsere kernigen Quarkbrötchen oder den Snapper in Kürbiskernkruste. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Kürbiskern-Rezepte.