35 Rezepte für Einfach thunfisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Thunfisch-Pasta Rezept

Enthält viele gute Fette

Thunfisch-Pasta

in würziger Tomatensauce

(9)

25 Min.

25 Min.

622 kcal

85

Thunfischsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

(6)

25 Min.

25 Min.

366 kcal

100

Nudeln mit Thunfisch Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Nudeln mit Thunfisch

(5)

30 Min.

30 Min.

495 kcal

95

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Besonders eiweißreich

Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

(5)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

89

Salat Niçoise Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

(3)

20 Min.

20 Min.

359 kcal

93

Pitabrote mit Thunfisch Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Pitabrote mit Thunfisch

(2)

30 Min.

30 Min.

278 kcal

85

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

(2)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

94

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

97

Spanischer Kartoffelsalat Rezept

Gesunder Feierabend

Spanischer Kartoffelsalat

mit Thunfisch

(1)

20 Min.

50 Min.

462 kcal

75

Tortilla mit Thunfisch Rezept

Tortilla mit Thunfisch

(2)

10 Min.

25 Min.

335 kcal

90

Scharfe Tomaten-Thunfisch-Pasta Rezept

Schnell und einfach

Scharfe Tomaten-Thunfisch-Pasta

mit Chili und Kräutern

(9)

35 Min.

35 Min.

497 kcal

92

Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme

und Kapern

(6)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

83

Thunfisch-Carpaccio Rezept

Protein-Power am Abend

Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

(4)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

90

Pasta mit Thunfisch und Tomatensauce Rezept

Gesunder Feierabend

Pasta mit Thunfisch und Tomatensauce

(3)

30 Min.

30 Min.

647 kcal

92

Thunfisch-Wraps mit Avocado Rezept

Figurbewusst genießen

Thunfisch-Wraps mit Avocado

(3)

20 Min.

25 Min.

595 kcal

87

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch

(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94

Thunfisch mit gebratene Pfifferlingen Rezept

Thunfisch mit gebratene Pfifferlingen

(0)

25 Min.

25 Min.

822 kcal

82

Thunfisch-Blechpizza Rezept

Thunfisch-Blechpizza

(0)

90 Min.

90 Min.

716 kcal

76

Thunfisch-Aufstrich Rezept

Thunfisch-Aufstrich

(0)

15 Min.

15 Min.

348 kcal

79

Kartoffel-Thunfisch-Omelett Rezept

Kartoffel-Thunfisch-Omelett

(0)

15 Min.

35 Min.

383 kcal

92

Thunfisch Reis Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

93

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten

(1)

30 Min.

38 Min.

455 kcal

98

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept

Smart snacken

Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen

(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

88

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße Rezept

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße

(2)

10 Min.

40 Min.

Zucchinistreifen mit Thunfisch Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchinistreifen mit Thunfisch

(2)

15 Min.

35 Min.

214 kcal

93

Pizza mit Thunfisch und Artischocken Rezept

Pizza mit Thunfisch und Artischocken

(0)

35 Min.

120 Min.

4117 kcal

81

Spiralnudeln mit Thunfisch Rezept

Spiralnudeln mit Thunfisch

(0)

20 Min.

20 Min.

777 kcal

79

Muschelnudeln Rezept

mit Thunfisch

(0)

25 Min.

25 Min.

707 kcal

82

Gegrillte Thunfischspieße mit Sellerie und Tomaten Rezept

Gegrillte Thunfischspieße mit Sellerie und Tomaten

(0)

25 Min.

40 Min.

513 kcal

97

Sandwich mit Thunfisch und Mais Rezept

Sandwich mit Thunfisch und Mais

(0)

15 Min.

30 Min.

Thunfisch-Spaghetti mit Oliven Rezept

Thunfisch-Spaghetti mit Oliven

(0)

20 Min.

40 Min.

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto Rezept

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto

(0)

15 Min.

29 Min.

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch Rezept

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch

(0)

30 Min.

30 Min.

346 kcal

90

Pasta mit Thunfisch-Limetten-Pesto Rezept

Pasta mit Thunfisch-Limetten-Pesto

(0)

30 Min.

30 Min.

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat Rezept

Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat

(0)

25 Min.

60 Min.

919 kcal

89