9 Rezepte für Seidentofu asiatisch

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Römersalat à la Asia Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Römersalat à la Asia

mit Wasabi-Dressing, gegrilltem Thunfisch und knusprigen Nudeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

519 kcal

9,4
Asiatische Hähnchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

466 kcal

9,4
Seidentofu mit Bonito-Flocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seidentofu mit Bonito-Flocken

und würziger Sojasauce

4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

122 kcal

8,5
Gedämpfter Seidentofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Seidentofu

mit Ingwer & Frühlingszwiebeln

0
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15 Min.

45 Min.

77 kcal

8,5
Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung Rezept
Reispapierröllchen mit Gemüsefüllung
0
(0)

30 Min.

30 Min.

384 kcal

9,0
Misosuppe mit Tofu Rezept
Misosuppe mit Tofu
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(0)

10 Min.

30 Min.

78 kcal

9,9
Misosuppe Rezept
Misosuppe
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15 Min.

27 Min.

68 kcal

9,7
Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi Rezept
Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi
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25 Min.

25 Min.

7,9
Suppe mit Pilzen und Tofu Rezept
Suppe mit Pilzen und Tofu
0
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20 Min.

20 Min.

8,3
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