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Einfacher Sushireis
Die Basis für Maki-, Nigiri-Sushi & Co. bildet ein leicht gesäuerter Reis: außen klebrig und innen mit Biss – so ist Sushireis ideal.
Tipps bei Heuschnupfen
Wir verraten Ihnen in diesem Video, was bei effektiv bei Heuschnupfen helfen kann.
Warum ist Sport bei Osteoporose sinnvoll?
Die Antwort vom Ernährungsexperten
Einfacher Vanillepudding
Der Pudding, der eigentlich ein Flammerie ist, gelingt ganz leicht – auch ohne Fertig-Pulverchen.
Was kann ich im Alltag für meinen Magen tun?
Der Ernährungsdoc gibt Antworten
Einfache Schokoladensauce
Zum Dahinschmelzen: Die cremige Schokoladensauce ist eine süße Verführung für jede Naschkatze und ganz leicht gemacht.
Die 6 besten Proteinpulver
Wer auf eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung achtet, muss nicht zwangsläufig zu Proteinpulvern greifen. EAT SMARTER erklärt, welche 7 Proteinpulver am beliebtesten sind und welche natürlichen Alternativen es gibt.
Superfood Alternativen
Müssen es zwingend Superfoods aus anderen Ländern sein? Wir zeigen Ihnen heimische Alternativen!
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Spargel-Pommes mit Knoblauch-Dip
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Kartoffelpüree zaubern
Ein lockeres Kartoffelpüree geht schneller, als man glaubt.
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Einfaches Schokoladensouffle
So werden Soufflés schön luftig und extra locker – sehen Sie selbst!
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