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Chai-Gewürz-Plätzchen mit Kurkuma und Ingwer
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Hirse-Energie-Bällchen mit Gojibeeren und Schokodrops
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Wie Sie Lachsfiletwürfel mühelos auf Spieße stecken
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Worin sind verdauungsfördernde Ballaststoffe enthalten?
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Wie schafft man es, mehr zu trinken?
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Was halten Sie von pflanzlichen Präparaten in den Wechseljahren?
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Einfache Sauce Bolognese
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Das würziges Aroma der Sauce Bolognese ist bei kleinen und großen Nudel-Fans sehr beliebt. Ob als Sauce oder in Lasagne eingeschichtet – hier sehen Sie, wie das ragù garantiert gelingt.
Richtig abnehmen: Top 3 Fehler beim Abnehmen
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Sie möchten abnehmen, aber es klappt nicht? Das Problem haben viele. Doch das könnte an ganz typischen Fehlern liegen. EAT SMARTER erklärt, was die Top 3 Fehler beim Abnehmen sind.
Tag des Kaffees - Fakten über Kaffee
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Pancakes mit Joghurt und Kiwi
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Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen
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Welche Gewürze lindern Entzündungen?
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Der Experte weiß Rat
Wie vermeidet man nach einer Diät den Jojo-Effekt?
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Das optimale Frühstück - wie sieht das aus Ihrer Sicht aus?
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Vegan kochen – 5 praktische Alternativen
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Spargel-Zitronen-Pasta mit Feta
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Smarte Frühlingsküche mit grünem Spargel.
Smarter Kaiserschmarrn mit Roter Bete
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Walnuss-Vollkornbrot
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Löst Stress Reizdarm aus? Was hilft dagegen?
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Das sagt der Experte
Gibt es Lebensmittel, die den Knorpel stabilisieren können?
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Hier gibt's die Antwort
Wieso ist eine mediterrane Ernährung bei einer Herzschwäche günstig?
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Die Antwort vom Experten
Ab wann gelten Milchprodukte als "laktosefrei"?
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Die Antwort vom Experten
Wie Sie Frühlingszwiebeln effektiv in lange Stücke schneiden
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Vegetarisch grillen
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Welche Rolle spielt denn generell die Psyche beim Abnehmen?
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Alexa Iwan und Christopher Hinze backen eine "himmlische Schokoladenverführung mit Chili, Ingwer und Minze"
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In der zweiten Folge der Bio-Kochschule zeigt Bio-Spitzenkoch Christopher Hinze der EAT SMARTER-Expertin Alexa Iwan sein Lieblings-"Männergebäck" – seine "himmlische Schokoverführung mit Chili, Ingwer und Minze". Das Rezept zum Ausdrucken finden Sie hier.
Limetten-Joghurt-Mousse zaubern
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Bei Cremes kommt es vor allem auf die richtige Konsistenz an, bei einer Mousse ist diese besonders luftig.
Einfacher Hackbraten
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Hackfleisch lässt sich individuell würzen und formen. Hier bekommt das Fleisch eine mediterrane Note und wird mit kleinen Tomaten im Ofen gebacken.
Simpler Kürbis
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Herbstlicher Allrounder
Sind Silikonbackformen gesundheitsschädlich?
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Gefährlich oder praktisch?
Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce
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Walnuss-Cranberry-Brot
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Was sind Ihre besten Tipps für jemanden, der abnehmen will?
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Es heißt, Stress macht dick. Stimmt das?
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Weisser Reis im Nu
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EAT SMARTER zeigt Euch einen praktischen Küchentrick, wie Ihr Eurem Reis eine schöne weiße Farbe geben könnt!
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Links ist Trumpf
Vegane Burger-Buns
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Spaghetti mit Zucchini-Zitronen-Sauce und Feta
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Wie kann ich meinen Darm entlasten?
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Gut zu wissen
Warum soll ich bei Divertikulose viel trinken?
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Antworten vom Experten
Brombeer-Balsamico-Thymian-Marinade
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Kräuter-Cranberry-Risotto mit Grana Padano und Balsamico-Rosenkohl
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Wie entsteht Schwangerschafts-Diabetes?
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Pesto gehört zu den berühmtesten Pastasaucen. Wie der grüne Traum ganz leicht gelingt, sehen Sie hier!
Einfache Frikadellen
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Buletten, Fleischbällchen oder Frikadellen? Wie sie heißen ist Nebensache – viel wichtiger bei Fleischklopsen & Co. ist die Zubereitung.
Abnehmen ohne Sport & Diät – so klappts!
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10 einfache Wege, um Kalorien zu sparen
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