Ernährung

Aphrodisierende Lebensmittel sorgen für Stimmung
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Kochen zu Zweit sorgt für Schwung in der Beziehung. Erst recht, wenn zum Kochen aphrodisierende Lebensmittel verwendet werden. Dann kann es ganz schön heiß werden.
Die Slow-Carb-Diät im Check
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Das steckt dahinter
So einfach lassen sich Chips selber machen
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So einfach geht's!
Die Säure-Basen-Diät im Check
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Die Säure-Basen-Diät setzt strikt auf basische Lebensmittel. EAT SMARTER hat den Nutzen der bekannten Diät gecheckt.
Diät für Kinder: Was Experten dazu sagen
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Die Anzahl übergewichtiger Kinder in Deutschland wächst. Doch kann man und sollte man sein Kind einfach auf Diät setzen? Das sagen Experten.
Die Zitronendiät: Schnell Gewicht verlieren
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Zitronendiät: Rascher Gewichtsverlust
So können Kinder gesünder naschen
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Jetzt wo wir alle zuhause sind, gehen wir etwas lockerer mit der Lust auf Süßes um – so naschen die Kids trotzdem gesund!
Diät-Horoskop: Vertrauen Sie auf Ihr Naturell
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Lassen Sie sich von unserem Diät-Horoskop inspirieren.
Test: Babynahrung bekommt nur bedingt grünes Licht
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Ölotest hat Gemüsebreis für Babys unter die Lupe genommen. Das Ergebnis vom Test: Babynahrung aus dem Glas hat gute Noten bekommen.
Cumarin im Zimt: Darauf sollten Eltern achten
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Cumarin ist ein natürlicher Aromastoff im Zimt. In großen Mengen ist es für Kinder schädlich. EAT SMARTER zeigt, worauf Sie beim Zimt-Kauf achten sollten.
Tapioka: große Kraft in kleinen Perlen
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Die Vielseitigkeit von Tapioka kennt keine Grenzen! Doch was steckt eigentlich hinter den Tapioka-Perlen? Hier klicken..
Die beliebtesten Kohlsorten - Kleine Kohlkunde
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Wir stellen Ihnen die beliebtesten Sorten vor
Vitamin-D-Mangel bei Kindern
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Neuere Studien zeigen: Es gibt einen Vitamin-D-Mangel bei Kindern, besonders ausgeprägt ist dieser im Herbst und Winter.
Nudeln selber machen
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Hilfreiche Tipps
So wird die Halloween Kinderparty zum Hit!
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Die besten Ideen für die Halloween-Kinderparty: gruselige Rezepte für kleine Genießer!
Immunsystem bei Kindern stärken: fit für Herbst und Winter!
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So einfach geht's
Die beliebtesten Muschelarten
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Besonders in den kalten Monaten essen wir gerne Muscheln. EAT SMARTER verrät, warum das so ist und stellt Ihnen die beliebtesten Muschelarten vor.
Scharfe Sache: Senf selber machen
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Rezepte und Tipps
Die große Kalorientabelle Fast Food
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Wir klären auf!
Alte Apfelsorten, die es auch heute noch gibt
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Einge alte Apfelsorten werden auch heute noch verkauft. EAT SMARTER stellt die wichtigsten Sorten vor.
So erkennen Sie eine gute Fleischqualität
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Erfahren Sie bei EAT SMARTER, woran Sie eine gute Fleischqualität erkennen können.
Warum Sie gerade jetzt Feigen essen sollten!
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Wie isst man eigentlich frische Feigen? Worauf muss man beim Feigen essen, bei Einkauf, Lagerung und Zubereitung achten? Eat Smarter verrät es!
Fischstäbchen - ein guter Fang?
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Kinder mögen Fischstäbchen, doch wie gesund sind sie eigentlich? EAT SMARTER klärt die wichtigsten Fragen.
Die spannendsten Salzsorten der Welt
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Sie möchten gerne mehr über besondere Salzsorten erfahren? EAT SMARTER stellt Ihnen die spannendsten Salzsorten der Welt vor.
Wann ist eigentlich Quitten-Saison?
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Quitten Saison ist im Herbst. Erfahren Sie bei EAT SMARTER alles Wissenswertes über das fast vergessene Saisonobst.
Warum Vollkorn gesund für Kinder ist
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Müsli, Brot, Brötchen, Reis und Nudeln – Nahrhaftes aus Getreide gehört zu einem gesunden Kinderessen. Wir erklären, warum Vollkorn gesund ist.
So essen Sie mehr Obst und Gemüse
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Sie möchten mehr Obst und Gemüse essen? Mit den Tipps von EAT SMARTER wird es für Sie ganz einfach mehr Vitamine aufzunehmen.
Trendgetränk Kokosnusswasser
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Wundergetränk oder völlig überbewertet? EAT SMARTER verrät, was Kokosnusswasser wirklich kann.
Tomatenpaprika - der neue Star im Gemüseregal
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Die Tomatenpaprika erobert die Gemüseregale im Supermarkt. Bei EAT SMARTER erfahren Sie mehr.
Das sollten Sie über Mineralwasser wissen
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EAT SMARTER erklärt, warum Mineralwasser so gesund ist. Außerdem sagt Prof. Dr. Nicolai Worm, warum kein anderes Getränk Mineralwasser das Wasser reichen kann.
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