Cholesterinarme Gerichte mit Fisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Cholesterinarme Snacks

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Cholesterinarmes Gebäck

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Cholesterinarme Desserts

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Cholesterinarme Vorspeisen

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Cholesterinarme Salate

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Cholesterinarme Gerichte mit Fleisch

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Cholesterinarme Gerichte mit Geflügel

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Cholesterinarme vegetarische Gerichte

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64 Cholesterinarme Gerichte mit Fisch Rezepte von EAT SMARTER

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Muschelnudeln mit Keta-Kaviar Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muschelnudeln mit Keta-Kaviar

und Lauch

(2)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

67

Makkaroni mit Fenchelgemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Makkaroni mit Fenchelgemüse

und Sardellen

(2)

35 Min.

35 Min.

503 kcal

92

Zanderfilet auf Zucchini Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zanderfilet auf Zucchini

mit Fenchel

(5)

15 Min.

20 Min.

100 kcal

100

Fisch-Kokos-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fisch-Kokos-Spaghetti

mit Limette

(5)

45 Min.

45 Min.

457 kcal

95

Geschmorte Thunfisch-Tomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Thunfisch-Tomaten

mit Reis und Kräutern

(7)

30 Min.

75 Min.

405 kcal

93

Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

mit Fischfilet

(16)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98

Geschmorte Makrele mit Paprika Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorte Makrele mit Paprika

und frischem Knoblauch

(2)

45 Min.

60 Min.

386 kcal

96

Pasta Siziliana Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta Siziliana

mit Sardinen und Fenchel

(1)

60 Min.

75 Min.

762 kcal

81

Lachs auf buntem Bohnensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs auf buntem Bohnensalat

mit dreierlei Bohnen und getrockneten Tomaten

(1)

25 Min.

45 Min.

487 kcal

96

Tomaten-Thunfisch-Pizza Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Thunfisch-Pizza

mit schwarzen Oliven und Basilikum

(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85

Krebssalat mit Knoblauch Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Krebssalat mit Knoblauch

(1)

15 Min.

75 Min.

167 kcal

92

Fisch-Roulade mit Lauch Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Fisch-Roulade mit Lauch

(1)

35 Min.

35 Min.

309 kcal

67

Knuspriger Flammkuchen Rezept

Regional & saisonal

Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

(5)

25 Min.

50 Min.

555 kcal

89

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

(3)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

100

Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90

Maischolle mit Krabben und Zucchini Rezept

Maischolle mit Krabben und Zucchini

(0)

40 Min.

40 Min.

Cholesterinarme Gerichte mit Fisch bieten eine gesunde Alternative zu Fleisch. EAT SMARTER zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Cholesterinspiegel ganz einfach niedrig halten können. Ob Fisch oder Meeresfrüchte, hier finden Sie zahlreiche cholesterinarme Gerichte mit Fisch für jeden Geschmack. Probieren Sie zum Beispiel den gebratenen Sesam-Thunfisch, die scharfe Tomaten-Thunfisch-Pasta oder die Riesengarnelen in Salz und Wein. EAT SMARTER bietet Ihnen eine große Auswahl an cholesterinarmen Gerichten mit Fisch und Meeresfrüchten.