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Cholesterinarme Gerichte mit Fisch

57 Cholesterinarme Gerichte mit Fisch-Rezepte von EAT SMARTER

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Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

5
(2)

45 Min.

150 Min.

leicht

195 kcal
Lachsfiletspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachsfiletspieße

mit Spargel und Sauerampfercreme

5
(1)

40 Min.

40 Min.

leicht

530 kcal
Thunfisch-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Pasta

in würziger Tomatensauce

5
(2)

25 Min.

25 Min.

leicht

622 kcal
Pizza mit Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza mit Thunfisch

und Oliven

5
(2)

30 Min.

60 Min.

mittel

764 kcal
Rotbarbenfilet auf Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarbenfilet auf Spaghetti

mit Tomaten und Chili-Bröseln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

leicht

548 kcal
Rotbarbe auf Salate-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

5
(1)

45 Min.

45 Min.

leicht

483 kcal
Geschmorte Kartoffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Kartoffeln

mit Räucherlachs und Bohnen

5
(1)

45 Min.

45 Min.

leicht

322 kcal
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

5
(3)

60 Min.

780 Min.

leicht

400 kcal
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Bohnen-Salat

mit Matjesstreifen

5
(1)

40 Min.

80 Min.

leicht

250 kcal
Steckrüben-Kartoffel-Püree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steckrüben-Kartoffel-Püree

mit geräucherter Forelle

5
(2)

50 Min.

55 Min.

leicht

233 kcal
Pizza mit grünem Spargel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza mit grünem Spargel

und Flusskrebsen

5
(1)

30 Min.

80 Min.

leicht

529 kcal
Thunfisch-Zucchini-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Zucchini-Röllchen

mit Kapern

5
(2)

40 Min.

70 Min.

leicht

174 kcal
Schollenfilets in Orangensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schollenfilets in Orangensauce

mit Reis und Feldsalat

5
(1)

40 Min.

40 Min.

leicht

541 kcal
Rosmarin-Sardinen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rosmarin-Sardinen

mit Chili

5
(1)

15 Min.

25 Min.

leicht

261 kcal
Gedünstetes Fischfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstetes Fischfilet

auf Gemüsebett

5
(6)

25 Min.

25 Min.

leicht

100 kcal
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

5
(2)

50 Min.

50 Min.

leicht

307 kcal
Thunfisch-Nudelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Nudelsalat

mit getrockneten Tomaten und Rucola

4.8
(5)

25 Min.

40 Min.

leicht

578 kcal
Orangenlachs mit Lauch-Risotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangenlachs mit Lauch-Risotto

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.77778
(9)

45 Min.

45 Min.

mittel

396 kcal
Seeteufel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seeteufel

auf geschmortem Paprikagemüse

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

leicht

430 kcal
Feine Fenchelcremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feine Fenchelcremesuppe

mit Jakobsmuscheln und Safran

4.75
(12)

30 Min.

60 Min.

leicht

223 kcal
Thunfisch-Zitronen-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Zitronen-Pasta

mit Rucola

4.75
(4)

35 Min.

55 Min.

leicht

572 kcal
Getrüffeltes Selleriepüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffeltes Selleriepüree

mit Thunfischwürfeln

4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

leicht

102 kcal
Sushi-Bällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Bällchen

mit Räucherlachs

4.666665
(3)

30 Min.

45 Min.

leicht

212 kcal
Marinierter Sesamlachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Sesamlachs

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

4.666665
(3)

25 Min.

60 Min.

leicht

411 kcal
Pasta mit Räucherlachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pasta mit Räucherlachs

in leichter Sahnesauce

4.533335
(15)

10 Min.

20 Min.

leicht

415 kcal
Zanderfilet auf Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zanderfilet auf Zucchini

mit Fenchel

4.5
(4)

15 Min.

20 Min.

leicht

100 kcal
Pfannen-Lachsfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfannen-Lachsfilet

mit roten Zwiebeln und Orangen

4.444445
(9)

35 Min.

35 Min.

mittel

409 kcal
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout

mit Paprika und Tomaten

4.444445
(9)

25 Min.

25 Min.

leicht

620 kcal
Gebratener Chinakohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Chinakohl

mit Lachsfilet

4.42857
(7)

35 Min.

35 Min.

leicht

238 kcal
Fisch-Kokos-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fisch-Kokos-Spaghetti

mit Limette

4.4
(5)

45 Min.

45 Min.

leicht

457 kcal
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Cholesterinarme Gerichte mit Fisch

Cholesterinarme Gerichte mit Fisch Cholesterinarme Gerichte mit Fisch von EAT SMARTER

Cholesterinarme Gerichte mit Fisch bieten eine gesunde Alternative zu Fleisch. EAT SMARTER zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Cholesterinspiegel ganz einfach niedrig halten können. Ob Fisch oder Meeresfrüchte, hier finden Sie zahlreiche cholesterinarme Gerichte mit Fisch für jeden Geschmack. Probieren Sie zum Beispiel den gebratenen Sesam-Thunfisch, die scharfe Tomaten-Thunfisch-Pasta oder die Riesengarnelen in Salz und Wein. EAT SMARTER bietet Ihnen eine große Auswahl an cholesterinarmen Gerichten mit Fisch und Meeresfrüchten.