39 Cholesterinarme Gerichte mit Fleisch-Rezepte von EAT SMARTER

Gemüse-Kassler-Eintopf

mit Graupen

(2)

40 Min.

50 Min.

leicht

237 kcal

Sellerie-Apfel-Pizza

mit gekochtem Schinken

45 Min.

75 Min.

leicht

632 kcal

Erbsen-Reis mit Parmaschinken

und Parmesan

35 Min.

leicht

452 kcal

Fusilli mit Lamm-Gemüse-Ragout

und mediterranen Kräutern

(1)

25 Min.

45 Min.

mittel

459 kcal

Bohnengemüse mit Schnitzel

und scharfer Nusssauce

(1)

50 Min.

mittel

496 kcal

Kartoffel-Gemüse-Suppe

mit Kassler und Meerrettich

30 Min.

leicht

268 kcal

Kochbuch

Cholesterinarme Gerichte mit Fleisch

Zum Kochbuch

Parmaschinken-Pizza mit Rucola

und Pesto

30 Min.

70 Min.

mittel

829 kcal

Gebratener grüner Spargel

mit italienischem Rinderschinken

35 Min.

leicht

132 kcal

Fruchtiger Nudelsalat

mit Schinken, Käse, Erbsen und Orangen

(9)

25 Min.

40 Min.

leicht

572 kcal

Gnocchi-Spargel-Auflauf

mit Schinken

(26)

40 Min.

60 Min.

leicht

356 kcal

Gefüllte Schinken-Nuss-Röllchen

mit Ziegenfrischkäse und Birnenstiften

(6)

20 Min.

45 Min.

leicht

329 kcal

Petersilien-Käse-Spätzle

mit Schinken und Champignons

(8)

20 Min.

leicht

571 kcal

Lamm-Bolognese

mit Anis und Lorbeer

(2)

45 Min.

leicht

459 kcal

Gebratene Maultaschen

mit Römersalat und Paprika

(13)

20 Min.

leicht

460 kcal

Grüner Kartoffelsalat

mit Feldsalat, Lachsschinken und Apfel

(11)

50 Min.

90 Min.

leicht

277 kcal

Kartoffel-Hack-Pizza

mit Paprikaschoten

45 Min.

100 Min.

mittel

229 kcal

Fleischsalat mit Kräutern

und Joghurt-Senf-Sauce

15 Min.

25 Min.

leicht

310 kcal

Überbackener Pizza-Toast

mit Champignons und Schinken

15 Min.

25 Min.

leicht

186 kcal

Bayerischer Kartoffelsalat

mit Putenwürstchen

(8)

60 Min.

90 Min.

leicht

418 kcal

Gefüllte Paprikaschoten

mit Kräuterreis

(21)

20 Min.

40 Min.

leicht

475 kcal

Italienischer Nudel-Bohnen-Eintopf

mit Speck und Möhren

50 Min.

leicht

377 kcal

Gedünsteter Chicorée

mit Schinken und Käse

(7)

15 Min.

leicht

408 kcal

Birnen-Pizza mit Bündner Fleisch

und Friséesalat

(1)

25 Min.

60 Min.

mittel

655 kcal

Herbstlicher Salat mit Lammfilet

und Feigen

(2)

35 Min.

mittel

310 kcal

Gurkengemüse mit Schinken

und Tomaten

(4)

15 Min.

leicht

448 kcal

Gefüllte Muschelnudeln

mit Hackfleisch

(10)

25 Min.

30 Min.

leicht

438 kcal

Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

(4)

45 Min.

leicht

473 kcal

Flammkuchen

mit Parmaschinken und Rucola

(10)

25 Min.

30 Min.

leicht

530 kcal

Basilikum-Kalbsklößchen

mit Tomatensauce und Reis

(4)

10 Min.

15 Min.

mittel

575 kcal