Cholesterinarmes Gebäck Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Cholesterinarme Snacks

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Cholesterinarme Desserts

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Cholesterinarme Vorspeisen

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Cholesterinarme Salate

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Cholesterinarme Gerichte mit Fleisch

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Cholesterinarme Gerichte mit Geflügel

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Cholesterinarme Gerichte mit Fisch

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Cholesterinarme vegetarische Gerichte

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54 Cholesterinarmes Gebäck Rezepte von EAT SMARTER

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Hafertaler mit Erdbeercreme Rezept

Erfrischend und leicht

Hafertaler mit Erdbeercreme

und frischen Früchten

(4)

30 Min.

65 Min.

290 kcal

73

Schokoladenherzen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schokoladenherzen

aus Knusperteig

(3)

50 Min.

120 Min.

40 kcal

54

Gefüllter Mandel-Hefekuchen Rezept

Clever naschen

Gefüllter Mandel-Hefekuchen

mit Johannisbeerquark

(2)

60 Min.

150 Min.

238 kcal

52

Kokos-Himbeer-Makronen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Himbeer-Makronen

(2)

20 Min.

150 Min.

26 kcal

73

Osterhasen-Gebäck Rezept

Saisonale Küche

Osterhasen-Gebäck

mit Erdbeerquark

(1)

40 Min.

60 Min.

271 kcal

65

Nussmakronen Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

46 kcal

73

Nuss-Früchtebrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Nuss-Früchtebrot

(1)

80 Min.

800 Min.

283 kcal

68

Käsekuchen ohne Boden mit Rosinen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Käsekuchen ohne Boden mit Rosinen

(1)

70 Min.

70 Min.

137 kcal

68

Muffins mit Apfel und Möhre Rezept

Backen mit Vollkorn

Muffins mit Apfel und Möhre

(15)

30 Min.

60 Min.

135 kcal

87

Hefeteig Rezept

Gesundes Grundrezept

(5)

10 Min.

70 Min.

130 kcal

74

Möhren-Mandel-Makronen Rezept

Clever naschen

Möhren-Mandel-Makronen

Kindersnack (1–3 Jahre)

(5)

20 Min.

40 Min.

44 kcal

79

Pizzateig Rezept

Gesundes Grundrezept

(10)

15 Min.

60 Min.

422 kcal

60

Vegane Brownies mit schwarzen Bohnen Rezept

Vegan backen

Vegane Brownies mit schwarzen Bohnen

(12)

20 Min.

45 Min.

224 kcal

75

Kokosmakronen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit feinem Limettenaroma

(7)

40 Min.

410 Min.

35 kcal

54

Heidelbeer-Bananen-Muffins Rezept

Backen mit Superfood

Heidelbeer-Bananen-Muffins

mit Weizenkleie

(24)

25 Min.

60 Min.

159 kcal

82

Sesam-Quark-Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Sesam-Quark-Brötchen

aus Dinkelmehl

(18)

40 Min.

70 Min.

148 kcal

83

Orangenblätter, Nugatstreifen und Kokosringe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orangenblätter, Nugatstreifen und Kokosringe

aus einem Grundteig

(4)

70 Min.

200 Min.

38 kcal

37

Knusper-Eier Rezept

Clever naschen

mit Cornflakes und Mandeln

(2)

35 Min.

110 Min.

68 kcal

61

Mandelmakronen nach spanischer Art Rezept

Mandelmakronen nach spanischer Art

(2)

30 Min.

50 Min.

93 kcal

67

Süße Brötchen aus Quarkteig Rezept

Backen nach Clean Eating

Süße Brötchen aus Quarkteig

(13)

25 Min.

45 Min.

156 kcal

73

Mandelmakronen mit Datteln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mandelmakronen mit Datteln

Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)

(7)

20 Min.

45 Min.

156 kcal

79

Auberginen-Bruschetta Rezept

Leichtes Abendessen

Auberginen-Bruschetta

Auberginenmus auf knusprigem Brot

(10)

25 Min.

90 Min.

212 kcal

90

Knuspriges Buttermilchbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Knuspriges Buttermilchbrot

(10)

20 Min.

60 Min.

149 kcal

79

Sellerie-Apfel-Pizza Rezept

Smarte Hausmannskost

Sellerie-Apfel-Pizza

mit Schinken

(6)

45 Min.

75 Min.

619 kcal

87

Clean-Eating-Käsekuchen Rezept

Naschen ohne Reue

Clean-Eating-Käsekuchen

(3)

35 Min.

95 Min.

277 kcal

72

Kernige Quarkbrötchen Rezept

Energy-Kick am Morgen

Kernige Quarkbrötchen

mit Oliven, Tomaten und Rosmarin

(7)

35 Min.

60 Min.

172 kcal

84

Klassischer Apfelkuchen – smarter Rezept

Backen mit Vollkorn

Klassischer Apfelkuchen – smarter

aus lockerem Hefeteig

(15)

30 Min.

170 Min.

173 kcal

72

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen

(7)

60 Min.

160 Min.

166 kcal

79

Vegane Gemüsequiche Rezept

Veganer Sattmacher

Vegane Gemüsequiche

(3)

45 Min.

115 Min.

188 kcal

90

Quarkstollen Rezept

Clever naschen

mit Walnüssen

(5)

35 Min.

185 Min.

241 kcal

61

Dinkelfladen Rezept

Figurbewusst genießen

mit Meersalz

(4)

15 Min.

95 Min.

518 kcal

79

Pfefferkuchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

(Grundrezept)

(3)

45 Min.

10080 Min.

86 kcal

51

Französisches Landbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Französisches Landbrot

aus Weizen- und Weizenvollkornmehl

(3)

40 Min.

960 Min.

180 kcal

60

Sauerteig mit Honig Rezept

Smarter Klassiker

Sauerteig mit Honig

(2)

30 Min.

4320 Min.

234 kcal

67

Oliven-Stockbrot Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

(0)

30 Min.

90 Min.

227 kcal

67

Zitrus-Kokosmakronen Rezept

Zitrus-Kokosmakronen

(0)

50 Min.

50 Min.

55 kcal

64

Kokosmakronen auf Oblaten Rezept

Kokosmakronen auf Oblaten

(0)

15 Min.

60 Min.

52 kcal

50

Nuss-Haferflocken-Makronen Rezept

Nuss-Haferflocken-Makronen

(0)

75 Min.

75 Min.

43 kcal

83

Marzipan-Quark-Kränze Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marzipan-Quark-Kränze

mit Pistazien

(1)

30 Min.

60 Min.

292 kcal

68

Tomaten-Brotstangen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Tomaten-Brotstangen

mit Thymian

(9)

25 Min.

90 Min.

106 kcal

83

Kürbis-, Safran- und Hagebuttenplätzchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbis-, Safran- und Hagebuttenplätzchen

aus einem Grundteig

(3)

90 Min.

200 Min.

152 kcal

61

Kerniges Kürbisbrot Rezept

Backen mit Vollkorn

Kerniges Kürbisbrot

mit Hokkaido

(9)

30 Min.

110 Min.

158 kcal

72

Tomaten-Kräuter-Brötchen Rezept

Smart snacken

Tomaten-Kräuter-Brötchen

mit geröstetem Buchweizen

(11)

40 Min.

130 Min.

133 kcal

85

Stachelbeerkranz Rezept

Seelenwärmer

Stachelbeerkranz

mit Marzipan

(2)

35 Min.

120 Min.

140 kcal

67

Süßer Baumschmuck Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßer Baumschmuck

mit Nüssen und Früchten

(2)

80 Min.

250 Min.

53 kcal

65

Himbeer-Aprikosen-Tarte Rezept

Clever naschen

Himbeer-Aprikosen-Tarte

mit Mandeln

(3)

45 Min.

150 Min.

189 kcal

73

Saftige Kartoffelbrötchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Saftige Kartoffelbrötchen

mit Fenchel und Schnittlauch

(7)

35 Min.

105 Min.

143 kcal

85

Feines Weizenmischbrot Rezept

Gesundes Grundrezept

Feines Weizenmischbrot

mit Sauerteig gebacken

(4)

30 Min.

290 Min.

82 kcal

96

Ob süß oder herzhaft, cholesterinarmes Gebäck gibt es es für jeden Geschmack. Für einen leichten Genuss hat Ihnen EAT SMARTER die leckersten Rezepte für cholesterinarmes Gebäck für jede Gelegenheit zusammengestellt. Sind Sie eine Naschkatze, dann probieren Sie doch mal die Himbeer-Aprikosen-Tarte oder Pflaumen-Muffins. Für die herzhaften Genießer sind kernige Quarkbrötchen vielleicht das Richtige. Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie ihr Lieblingsgebäck.