Dash-Diät Rezepte

mit Ratatouille-Gemüse

und Röstpaprika

mit dreierlei Bohnen und getrockneten Tomaten

und Basilikum

auf pikantem Mangoldgemüse

mit Mango und Mandeln

mit süßsaurem Pesto

mit Sellerie-Apfel-Salat auf Avocado

mit Grapefruit und Curry-Dressing

mit Paprika und Cashewkernen

mit Paprika, Kartoffeln und Tomaten

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

mit Zitronen-Kräuter-Sauce

mit Pfirsich-Gurken-Salsa

mit Spargel, Paprika und Cashew

mit Avocado und Salat

mit Gewürz-Dressing

mit Hähnchen und Koriander

mit Sellerie, Bohnensprossen und Knoblauch

mit Avocado-Tomaten-Salat

mit Buttermilchquark

mit Paprika

mit Ricotta und Estragon

und Bulgur-Tomaten-Salat

mit gerösteten Tomaten und Marsala

mit Sanddornsauce

mit Lauch und grünem Pfeffer

in cremiger Gurken-Senf-Sauce

mit Avocado und Sesam