Top 30 Kochbuch

Schilddrüsenunterfunktion Frühstück

Rezepte ausgewählt von:

Wraps mit Kichererbsen und Avocado

Platz 1:

Wraps mit Kichererbsen und Avocado

(16)

15 min

ganz einfach

389 kcal

Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Wraps mit Kichererbsen und Avocado Rezept

Platz 1

Veganer Sattmacher

Wraps mit Kichererbsen und Avocado

(16)

15 Min.

20 Min.

389 kcal

100

Quinoa-Porridge Rezept

Platz 2

Clean-Eating-Rezept

Quinoa-Porridge

(17)

5 Min.

20 Min.

440 kcal

100

Baked Oats mit Brombeeren Rezept

Platz 3

Backen mit Superfood

Baked Oats mit Brombeeren

(15)

15 Min.

40 Min.

265 kcal

97

Porridge mit Winterobst Rezept

Platz 4

Regional & saisonal

Porridge mit Winterobst

(18)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96

Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango Rezept

Platz 5

Eiweißreich und vegan

Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango

(14)

10 Min.

10 Min.

286 kcal

95

Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen Rezept

Platz 6

Ideal nach dem Sport

Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen

(15)

10 Min.

10 Min.

370 kcal

95

Avocado-Smørrebrød mit Ei Rezept

Platz 7

Schnell und einfach

Avocado-Smørrebrød mit Ei

(25)

20 Min.

20 Min.

241 kcal

93

Lila Smoothie-Bowl Rezept

Platz 8

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Lila Smoothie-Bowl

(12)

15 Min.

315 Min.

303 kcal

93

Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu Rezept

Platz 9

Gibt Power für den Tag

Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu

(13)

10 Min.

10 Min.

401 kcal

93

Heidelbeer-Joghurt-Shake Rezept

Platz 10

Snacks für Kinder

Heidelbeer-Joghurt-Shake

(20)

10 Min.

10 Min.

104 kcal

92

Dinkelvollkornbrot Rezept

Platz 11

Schnell und einfach

Dinkelvollkornbrot

(16)

15 Min.

95 Min.

142 kcal

92

Low-Carb-Pancakes mit Banane Rezept

Platz 12

Low Carb Frühstück

Low-Carb-Pancakes mit Banane

(15)

10 Min.

20 Min.

311 kcal

90

Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus Rezept

Platz 13

Smart snacken

Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus

(12)

10 Min.

15 Min.

448 kcal

90

Sauerteig-Bagels Rezept

Platz 14

Smart frühstücken

Sauerteig-Bagels

(12)

25 Min.

980 Min.

103 kcal

89

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot Rezept

Platz 15

Smarter Klassiker

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot

(14)

25 Min.

25 Min.

456 kcal

87

Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen Rezept

Platz 16

Gesundes Grundrezept

Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen

(15)

15 Min.

95 Min.

200 kcal

87

Basisches Frühstück Rezept

Platz 17

Clean-Eating-Rezept

Basisches Frühstück

(13)

15 Min.

15 Min.

379 kcal

87

Hüttenkäse mit Obst Rezept

Platz 18

Smart frühstücken

Hüttenkäse mit Obst

(17)

20 Min.

20 Min.

454 kcal

86

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch Rezept

Platz 19

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch

(26)

5 Min.

10 Min.

486 kcal

86

Overnight Oats mit Skyr Rezept

Platz 20

Smart frühstücken

Overnight Oats mit Skyr

(21)

15 Min.

735 Min.

381 kcal

85

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen Rezept

Platz 21

Gibt Power für den Tag

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen

(25)

15 Min.

15 Min.

499 kcal

82

Frühstücks-Bowl Rezept

Platz 22

Schnelles Frühstück

Frühstücks-Bowl

(12)

15 Min.

15 Min.

561 kcal

82

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos Rezept

Platz 23

Smart frühstücken

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos

(16)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

81

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark Rezept

Platz 24

Ideal nach dem Sport

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark

(20)

5 Min.

5 Min.

487 kcal

81

Pancakes mit Joghurt und Kiwi Rezept

Platz 25

Smart frühstücken

Pancakes mit Joghurt und Kiwi

(11)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

80

Schoko-Buchweizen-Porridge mit Birne und Maracuja Rezept

Platz 26

Smart frühstücken

Schoko-Buchweizen-Porridge mit Birne und Maracuja

(12)

20 Min.

20 Min.

384 kcal

80

Bananenbrötchen Rezept

Platz 27

Kindersnack (10–14 Jahre)

Bananenbrötchen

(12)

5 Min.

5 Min.

421 kcal

79

Rote-Bete-Bagels Rezept

Platz 28

Backen mit Superfood

Rote-Bete-Bagels

(12)

40 Min.

165 Min.

290 kcal

79

Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien Rezept

Platz 29

Smarte Resteküche

Sauerteig-Pancakes mit Blutorange, Schokolade und Pistazien

(13)

15 Min.

735 Min.

454 kcal

79

French Toasts mit Hagebutten-Quark-Dip Rezept

Platz 30

Superfood aus der Heimat

French Toasts mit Hagebutten-Quark-Dip

(15)

15 Min.

15 Min.

458 kcal

71

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