sommerliche Hauptspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Gemüse mit Reis und Erdnusscremesauce Rezept

20 Min.

40 Min.

680 kcal

81
Tofu-Frikadelle mit Zucchini Rezept

25 Min.

45 Min.

475 kcal

94
Bauernomelette Rezept

15 Min.

45 Min.

594 kcal

73
Zucchini-Kartoffel-Nudeln Rezept

30 Min.

75 Min.

587 kcal

67
Sommergemüse vom Grill Rezept

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

20 Min.

Low-Carb-Cannelloni Rezept

45 Min.

60 Min.

145 kcal

89
Blinis mit Lachs Rezept

20 Min.

20 Min.

535 kcal

75
Gurkengazpacho Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
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30 Min.

90 Min.

159 kcal

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