5-Korn-Flocken Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Pancake-Spieße mit Früchten Rezept

Für die ganze Familie

Pancake-Spieße mit Früchten

45 Min.

45 Min.

79 kcal

Amaranth-Müsliriegel Rezept

Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

25 Min.

50 Min.

175 kcal

Multikorn-Porridge Rezept

Smart frühstücken

Multikorn-Porridge

mit gebackenem Pfirsich

25 Min.

25 Min.

374 kcal

Amaranth-Schnitten Rezept

Amaranth-Schnitten

mit Johannisbeer-Quark-Creme

40 Min.

110 Min.

158 kcal

Joghurt-Müsli Rezept

20 Min.

20 Min.

466 kcal

Ayurveda-Müsli Rezept

Besonders bekömmlich

Ayurveda-Müsli

mit Apfel-Birnen-Kompott

15 Min.

15 Min.

313 kcal

Pizza-Muffins Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Buntes Gemüse-Gratin Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buntes Gemüse-Gratin

mit Vollkornstreuseln

35 Min.

70 Min.

296 kcal

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

35 Min.

35 Min.

237 kcal

Müsli mit Feige und Orange Rezept

Müsli mit Feige und Orange

20 Min.

20 Min.

410 kcal

Roggen-Körnerbrot Rezept

Roggen-Körnerbrot

210 Min.

210 Min.

2606 kcal

Ob im Müsli, in selbtsgebackenem Brot oder in Bratlingen und Puffern, 5-Korn-Flocken sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, pflanzliche Proteine und langkettige Kohlenhydrate. Alle diese Nährstoffe tragen dazu bei, dass Sie lange satt bleiben und Heißhunger keine Chance hat! Entdecken kernig-leckere Rezepte mit 5-Korn-Flocken bei EAT SMARTER und überzeugen Sie sich selbst.