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Die nährstoffreichen Seealgen geben Sushi-Maki ihre Form

China-Küche ohne Bambussprossen? Geht gar nicht! Was das zarte Gemüse aus Fernost bei Genießern so beliebt macht, verrät die EAT SMARTER Warenkunde.

Was Sie über Mispel wissen sollten

Alles was Sie über Gummibärchen wissen sollten. Hier klicken!

Kann Buttermilch beim Abnehmen helfen?

In der Frage, ob man mehr Hunger durch Sport hat, sind sich die Experten noch nicht einig.

Darum lohnt sich Aquafitness!

Aromatisch-süße Früchte

Vielseitige & lecker

Leckeres Trend-Food

Zink, Biotin und Folsäure lassen die Haare sprießen. Die haargesunde Ernährung enthält viele Vollkorn- und Milchprodukte, Obst und Gemüse.

Alles, was Sie über einen Folsäuremangel wissen müssen!

Wir geben Ihnen neun Tipps, wie Sie es schaffen, im hektischen Büroalltag abzunehmen.

So bleiben Mutter und Kind gesund

5 Sportarten, die Ihren Stoffwechsel pushen, aber sanft zu den Gelenken sind.

Die süßen Minis regen die Verdauung an

Echte Vitamin-C-Booster

Was Sie über Mais wissen sollten

Das steckt dahinter!

Gesunde Rezepte für morgens, mittags und abends – da ist für jeden etwas dabei!

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So sparen Sie lecker und ganz einfach Kalorien ein

Die wichtigsten Infos

Auch die Ernährung hat einen Einfluss

Hier erfahren Sie mehr zur Studie!

E 621 ist auch unter den Namen Mononatriumglutamat, Natriumglutamat, Glutamat, sowie der Abkürzung MSG bekannt und gehört zur Klasse der Geschmacksverstärker.

Kalbfleisch lockt mit einer zarten Struktur und überzeugt z.B. im Wiener Schnitzel. Hier

Erfahren Sie mehr über die Studie!

E 625 ist auch unter den Namen Magnesiumdiglutamat, Magnesiumglutamat und Glutamat bekannt und gehört zur Klasse der Geschmacksverstärker.

Bei Hirschfleisch läuft Wildfans das Wasser im Mund zusammen. Ob als Gulasch, Steak oder Braten: Hirsch kommt nicht nur im Herbst bei Fleischfreunden gern und oft auf den Tisch.

Was Sie über Kumquats wissen sollten

Was Sie über Grapefruits wissen sollten

Kann jeder schlank werden? Die Antwort auf diese Frage erfahren Sie hier bei EAT SMARTER.

Dickmacher oder Schlankmittel?

Laut der Makrobiotik muss das Yin und Yang in der Nahrung ausgewogen sein. Alle Nahrungsmittel sind daher Yin, Yang oder neutral.

Einfache Tipps für den Alltag

Abnehmen mit der Apfelessig-Diät? EAT SMARTER hat die saure Kur genauer unter die Lupe genommen.

Was Sie über Apfelessig wissen sollten

Viel Fett & Protein, aber keine Kohlenhydrate?

Das "dritte Auge"

Wir klären auf!

Kohlsuppendiät im Test: Wie gut wirkt die magische Kohlsuppe? Wir haben den Test gemacht.

Mit 20 Regeln zur Wunschfigur

Besteht ein Zusammenhang?

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In 3 Wochen 15 kg abnehmen dank Turbo Diät