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Diese 5 Rezepte pushen den Muskelaufbau

So kennen Sie das Milchprodukt noch nicht!

In dieser EAT SMARTER-Topliste sind die jodreiche Lebensmittel, die den Stoffwechsel anregen, aufgeführt.

Hier geht´s zum Rezept

Die wichtigsten Komponenten gibt´s hier!

Bei diesen Snacks bei Stress könnt ihr beherzt zugreifen

Fruit Infused Water lässt sich unglaublich einfach zubereiten

Ausgewogen und leicht bekömmlich

Kaloriensparen mit der richtigen Nudel

Den Alterungsprozess stoppen

Hausgemacht schmeckt´s am besten

So hält die Pflanze wochenlang

Das steckt hinter der kanadischen Köstlichkeit

Es kann zu gesundheitlichen Beschwerden kommen

Dieser würzige Haferbrei ist gesund

Die neue Frühstücksalternative

Diese Lebensmittel sind nicht so gesund, wie Sie denken!

Darum geht der Speck nicht weg

Fruchtmark und Kerne sauber trennen

Tolle Schnitz-Tipps für Kinder!

EAT SMARTER klärt auf!

Es drohen gesundheitliche Probleme

So kreativ, so einfach!

Das essen die Studenten in Hamburg am liebsten

Wer dabei an herkömmliche Pasta mit Zucchini-Geschmack denkt, der irrt.

Schichten, schütteln, umdrehen – fertig!

Cookies & Cream, Curry & Co.

Das gesunde Obst schmeckt pur oder als Zutat in herzhaften oder süßen Gerichten.

So kreativ und gesund!

So sind Sie schnell wieder auf den Beinen

Koffein & Vitamine in einem!

Die süßesten Variationen mit Gemüse

Ist der Saft von Zitronen ein natürliches Desinfektionsmittel gegen Noroviren?

Kreative herbstliche Rezept-Ideen mit Kürbis

Besserer Trainingseffekt durch die richtige Schrittfrequenz

Allergieauslösende Stoffe durch Hitze zerstören

Hier gibt's die besten Variationen

Wer im Herbst pflanzt, kann im Sommer ernten

Gesundheitlich bedenkliche Stoffe in grünem Tee

Das neueste Do-it-yourself: Herbstmarmelade selber machen!

Das schnelle Proteinfrühstück

Diese Snacks dürfen Sie ohne schlechtes Gewissen naschen.

Wie Restaurants ihre Kunden betrügen

Die wichtigsten Tipps und Tricks

Nicht nur ein bitterer Spätsommersalat

Wir haben ein tolles Paleo-Frühstücksrezept mit nur 2 Zutaten für Sie.

So meistern Sie Ihren Einkauf!

So gesund ist der schwarze Quinoa!