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Chia-Rezepte

Chia-Rezepte Chia-Rezepte von EAT SMARTER

Chia-Samen haben ihren Urspung in Mittel- und Südamerika und haben es in den letzten Jahren auch nach Europa geschafft. Hier werden die kleinen Samen als Superfood gefeiert und wir von EAT SMARTER haben Ihnen einige Chia-Rezepte zusammengestellt an denen Sie den Super-Energie-Lieferanten austesten können. Chia-Samen werden besonders gern zum Frühstück in Form von Chia-Pudding oder Müsli zubereiten. Sie können die Samen aber auch in ein Chia-Brot einbacken und auf diesem Wege die wertvollen Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren und Calcium zu sich nehmen.

EAT SMARTER bietet Ihnen 13 gesunde Chia-Rezepte. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Chia lecker zubereiten. Finden Sie über 12 Rezepte der Kategorie Chia zum Ausprobieren. Einfach, schnell und natürlich besonders gesund! Weitere Rezept-Einträge finden Sie auf den nächsten Seiten.