Eier Pfannkuchen ohne Milch und Mehl von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Amerikanische Pfannkuchen Rezept

Smart frühstücken

Amerikanische Pfannkuchen

(4)

15 Min.

30 Min.

293 kcal

84

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa Rezept

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa

(2)

60 Min.

60 Min.

399 kcal

87

Buchweizencrêpes mit Spinat und Feta Rezept

Buchweizencrêpes mit Spinat und Feta

(1)

35 Min.

80 Min.

615 kcal

76

Wirsing-Crêpe-Röllchen Rezept

Zum Mitnehmen

Wirsing-Crêpe-Röllchen

mit Parmaschinken

(5)

25 Min.

40 Min.

365 kcal

82

Pfannkuchen mit Äpfeln Rezept

Pfannkuchen mit Äpfeln

(2)

25 Min.

25 Min.

435 kcal

68

Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam

(2)

25 Min.

30 Min.

508 kcal

90

Pilz-Crêpes mit Käse Rezept

Pilz-Crêpes mit Käse

(1)

70 Min.

70 Min.

480 kcal

87

Pfannkuchen mit Pilzen gefüllt Rezept

Pfannkuchen mit Pilzen gefüllt

(0)

25 Min.

50 Min.

235 kcal

81

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse Rezept

Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

75 Min.

Crêpe mit Salat und Ziegenkäse Rezept

Crêpe mit Salat und Ziegenkäse

(0)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

93

Pfannkuchen mit Pilzfüllung Rezept

Pfannkuchen mit Pilzfüllung

(0)

60 Min.

60 Min.

527 kcal

77

Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn Rezept

Pfannkuchen mit Tomaten, Mozzarella und Löwenzahn

(0)

40 Min.

61 Min.

643 kcal

77

Zucchinicrêpes mit Champignon-Nuss-Gemüse Rezept

Zucchinicrêpes mit Champignon-Nuss-Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

745 kcal

72

Pfannkuchenpäckchen mit Shrimpsfüllung Rezept

Pfannkuchenpäckchen mit Shrimpsfüllung

(0)

30 Min.

60 Min.

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

(0)

25 Min.

40 Min.

355 kcal

84

Gefüllte Pfannkuchen mit Ricotta, Mozzarella und Tomaten Rezept

Gefüllte Pfannkuchen mit Ricotta, Mozzarella und Tomaten

(0)

50 Min.

110 Min.

814 kcal

77

Pfannkuchenrollen mit Spinatfüllung Rezept

Pfannkuchenrollen mit Spinatfüllung

(0)

30 Min.

75 Min.

Sesampfannkuchen-Suppe Rezept

Sesampfannkuchen-Suppe

(0)

30 Min.

65 Min.

408 kcal

79

Rote-Bete-Suppe mit Ziegenkäse und Pfannkuchen Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Ziegenkäse und Pfannkuchen

(0)

40 Min.

70 Min.

428 kcal

82

Pfannkuchentorte mit Ziegenkäse, Pilzen und Pak Choy Rezept

Pfannkuchentorte mit Ziegenkäse, Pilzen und Pak Choy

(0)

30 Min.

50 Min.

524 kcal

85

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin Rezept

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin

(0)

45 Min.

65 Min.

859 kcal

79

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse Rezept

Herzhafte Crêpes mit Pilze-Sprossen-Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

340 kcal

79

Pfannkuchen mit Gemüse und Sauerkraut Rezept

Pfannkuchen mit Gemüse und Sauerkraut

(0)

50 Min.

50 Min.

533 kcal

82

Marmeladen-Crêpes Rezept

Marmeladen-Crêpes

(0)

10 Min.

85 Min.

Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs Rezept

Pfannkuchenroulade mit geräuchertem Lachs

(0)

30 Min.

50 Min.

667 kcal

71

Pfannkuchen-Mangold-Gratin Rezept

Pfannkuchen-Mangold-Gratin

(0)

60 Min.

60 Min.

670 kcal

77

Mit Erdbeercreme gefüllte Pfannkuchen Rezept

Mit Erdbeercreme gefüllte Pfannkuchen

(0)

80 Min.

80 Min.

Buchweizenpfannkuchen mit Kürbisfüllung Rezept

Buchweizenpfannkuchen mit Kürbisfüllung

(0)

60 Min.

280 Min.

509 kcal

81

Lachs-Pfannkuchen-Rollen Rezept

Lachs-Pfannkuchen-Rollen

(0)

60 Min.

60 Min.

100 kcal

76

Pfannkuchen mit Dattel-Zwiebel-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Dattel-Zwiebel-Füllung

(0)

30 Min.

55 Min.

576 kcal

72

Pfannkuchen mit Shrimps und Safran-Mayonnaise Rezept

Pfannkuchen mit Shrimps und Safran-Mayonnaise

(0)

45 Min.

45 Min.

735 kcal

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