Mehlspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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608 Mehlspeise Rezepte

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Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen

25 Min.

25 Min.

498 kcal

Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip Rezept

Kochen für Kinder

Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip

25 Min.

25 Min.

315 kcal

Eierkuchen mit Heidelbeeren Rezept

Eierkuchen mit Heidelbeeren

20 Min.

50 Min.

350 kcal

Blutige Halloween-Küchlein Rezept

Blutige Halloween-Küchlein

40 Min.

55 Min.

114 kcal

Quark-Grieß-Schmarrn mit Kirschen Rezept

Quark-Grieß-Schmarrn mit Kirschen

30 Min.

55 Min.

306 kcal

Bananencrêpe mit Ahornsirup Rezept

Clean-Eating-Rezept

Bananencrêpe mit Ahornsirup

40 Min.

70 Min.

463 kcal

Cornflakes mit Schokolade und Mandeln Rezept

Cornflakes mit Schokolade und Mandeln

20 Min.

20 Min.

111 kcal

Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept

Gnocchi mit Ricotta und Thymian

von Liz and Jewels

17 Min.

20 Min.

Herzhafte Waffeln mit Käse, Möhren und Kräutern Rezept

Herzhafte Waffeln mit Käse, Möhren und Kräutern

30 Min.

60 Min.

Apfelpfannkuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelpfannkuchen

15 Min.

45 Min.

332 kcal

Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße Rezept

Regionale Küche

Rohrnudeln (Buchteln) mit Vanillesoße

35 Min.

135 Min.

490 kcal

Spieße mit Pfannkuchenröllchen Rezept

Gesunder Feierabend

Spieße mit Pfannkuchenröllchen

45 Min.

75 Min.

646 kcal

Zitronen-Pancakes mit Zwetschgenkompott Rezept

Clean-Eating-Rezept

Zitronen-Pancakes mit Zwetschgenkompott

45 Min.

45 Min.

420 kcal

Pfannkuchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

20 Min.

40 Min.

128 kcal

Linsen mit Würstchen und Spätzle Rezept

Deutscher Klassiker

Linsen mit Würstchen und Spätzle

90 Min.

90 Min.

1127 kcal

Kaiserschmarrn Rezept

Macht glücklich

30 Min.

45 Min.

661 kcal

Süßer Bananen-Pfannkuchen mit Schokosauce Rezept

Für Glücksgefühle

Süßer Bananen-Pfannkuchen mit Schokosauce

20 Min.

50 Min.

579 kcal

Wraps mit Avocado und Lachs Rezept

Für die ganze Familie

Wraps mit Avocado und Lachs

35 Min.

105 Min.

504 kcal

Apfelküchlein aus Dänemark Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfelküchlein aus Dänemark

45 Min.

60 Min.

101 kcal

Gebackene Crêpes mit Vanillecreme Rezept

Gebackene Crêpes mit Vanillecreme

25 Min.

50 Min.

570 kcal

Kleine Pancakes Rezept

Kleine Pancakes

mit Blaubeeren

50 Min.

50 Min.

Pancakes mit Obst Rezept

Pancakes mit Obst

50 Min.

50 Min.

Quark-Rhabarber-Taschen mit Zimtkrümmeln Rezept

Quark-Rhabarber-Taschen mit Zimtkrümmeln

40 Min.

165 Min.

725 kcal

Pancakes Rezept

20 Min.

20 Min.

Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen Rezept

Klassiker mal anders

Brokkoli-Pfannkuchen mit Pilzen

45 Min.

45 Min.

383 kcal

Sächsische Quarkkäulchen Rezept

Sächsische Quarkkäulchen

45 Min.

45 Min.

509 kcal

Smarte Taco Shells Rezept

Gesundes Grundrezept

Smarte Taco Shells

25 Min.

60 Min.

118 kcal

Schmalzkuchen Rezept

Regionale Küche

25 Min.

25 Min.

361 kcal

Pfannküchlein mit Birnen Rezept

Saisonale Küche

Pfannküchlein mit Birnen

60 Min.

60 Min.

445 kcal

Zwetschgen-Rohrnudeln mit Vanillesoße Rezept

Zwetschgen-Rohrnudeln mit Vanillesoße

40 Min.

155 Min.

398 kcal

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Alle Mehlspeisen-Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Entdecken Sie leckere Rezeptideen für Mehlspeisen wie Crêpe, Kaiserschmarrn, Strudel und Co. und lernen Sie tolle Möglichkeiten kennen, die die zugegeben oft gehaltvollen Mehlspeisen etwas leichter werden lassen.