frischer Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

404 frischer Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Bunter Brot-Salat mit Gemüse

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15 Min.

45 Min.

301 kcal

Romanasalat mit Röstbrot

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25 Min.

148 kcal

Spargelmousse mit Lachs

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260 Min.

1126 kcal

Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing

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25 Min.

273 kcal

Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

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10 Min.

324 kcal

Caesar Salad mit Jarlsberg

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10 Min.

371 kcal

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen

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30 Min.

55 Min.

440 kcal

Kräuter-Omelett mit Salat

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30 Min.

381 kcal

Hähnchen-Cordon Bleu mit Salat

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40 Min.

750 kcal

Gemüsesalat auf Fladenbrot

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20 Min.

Panzanella mit Sardellen

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30 Min.

40 Min.

357 kcal

Gemüsesalat mit Avocadocreme

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40 Min.

65 Min.

332 kcal

Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen

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40 Min.

48 Min.

488 kcal

Kartoffel-Steinpilz-Salat

mit Seeteufel

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50 Min.

519 kcal

Räucherfischterrine

mit Salat

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300 Min.

Römersalat mit Avocado und Krabben mit Kressedressing

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25 Min.

Möhrensalat

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20 Min.

740 Min.

Fruchtiger Lauchsalat

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25 Min.

40 Min.

654 kcal

Krautsalat

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25 Min.

146 kcal

Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

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30 Min.

297 kcal

Viele leckere Rezepte für einen frischen Salat von EAT SMARTER. Was gibt es erfrischenderes und gesünderes als einen knackigen, leichten Salat? Lassen Sie sich von unseren vielfältigen Rezepten für einen frischen Salat inspirieren und probieren Sie unseren fruchtigen Blattsalat mit Himbeer-Dressing nach französischer Art oder den deftigen Eichblatt-Kresse-Salat mit Edelschimmelkäse. Frische Salate eignen sich hervorragend als Vorspeise oder Beilage. Mit einer Sättigungseinlage wie Käse, Hühnchen oder Fisch werden Sie zu einer vollwertigen gesunden Mahlzeit. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem leichten Geflügelsalat zum Abendessen?