frischer Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Gurkensalat

421 frischer Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Fruchtiger Salat mit Garnelen

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45 Min.

453 kcal

Feldsalat mit Gemüse

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80 Min.

296 kcal

Paprika-Mais Salat

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15 Min.

Räucherlachsmousse

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300 Min.

Blattsalat mit Käse und Walnussdressing

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20 Min.

856 kcal

Topinamburcreme mit Salat

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30 Min.

317 kcal

100

Spargel-Käse-Salat

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30 Min.

358 kcal

Möhrensalat

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20 Min.

740 Min.

Vorspeisen-Salat

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20 Min.

295 kcal

Fruchtiger Spinat-Paprikasalat

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20 Min.

137 kcal

Fruchtiger Chicoreesalat

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20 Min.

194 kcal

Forelle blau mit Salat

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35 Min.

455 kcal

Hähnchenkeulen mit Gurken

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50 Min.

Panzanella

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75 Min.

266 kcal

Feldsalat mit Lachs

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15 Min.

370 kcal

Bohnen-Papayasalat

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60 Min.

780 Min.

177 kcal

Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce

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45 Min.

Salat mit Basilikum

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20 Min.

348 kcal

Fruchtiger Avocadosalat

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25 Min.

211 kcal

Panzanella

mit Kapern

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30 Min.

505 kcal

Tomatensalat mit Avocado

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15 Min.

162 kcal

Panzanella

mit Parmesanchips

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35 Min.

Paprika-Pfirsich-Salat

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30 Min.

750 Min.

Knackiger Blattsalat

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15 Min.

Tomaten-Bohnen-Salat

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30 Min.

213 kcal

Bunter Frühlingssalat

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40 Min.

269 kcal

Weiße Bohnen-Salat

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20 Min.

50 Min.

348 kcal

Gurken-Fischsalat

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30 Min.

318 kcal

Tacos mit Avocado-Geflügelsalat

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40 Min.

Rübchen-Salat mit Rauke

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35 Min.

209 kcal

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

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25 Min.

131 kcal

Kaninchenfilet

auf buntem Salat

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30 Min.

176 kcal

Kopfsalat

mit Mozzarella und Pflaumen

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25 Min.

460 kcal

Sommersalat mit Mozzarella

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30 Min.

90 Min.

Kitzrücken

mit Kartoffelsalat und frittierten Morcheln

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90 Min.

Kräutersalat mit Pellkartoffeln und Schafskäse

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35 Min.

253 kcal

Chicorée-Salat vegan

mit gebratener Aubergine

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30 Min.

130 kcal

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

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30 Min.

252 kcal

Bohnen-Tomaten-Salat

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30 Min.

90 Min.

Endiviensalat

mit Walnüssen

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20 Min.

205 kcal

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel

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45 Min.

317 kcal

Kartoffel-Steinpilz-Salat

mit Seeteufel

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50 Min.

519 kcal

Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

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30 Min.

Artischockenböden

mit Hummerfüllung

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30 Min.

100 Min.

371 kcal

Rebhuhnbrust

mit schwarzen Nüssen auf Petersilienpüree

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60 Min.

Salat mit Entenleber und Orangenfilets

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30 Min.

257 kcal

Nudelsalat

mit Kräuterjoghurt

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35 Min.

566 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat

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30 Min.

501 kcal

Viele leckere Rezepte für einen frischen Salat von EAT SMARTER. Was gibt es erfrischenderes und gesünderes als einen knackigen, leichten Salat? Lassen Sie sich von unseren vielfältigen Rezepten für einen frischen Salat inspirieren und probieren Sie unseren fruchtigen Blattsalat mit Himbeer-Dressing nach französischer Art oder den deftigen Eichblatt-Kresse-Salat mit Edelschimmelkäse. Frische Salate eignen sich hervorragend als Vorspeise oder Beilage. Mit einer Sättigungseinlage wie Käse, Hühnchen oder Fisch werden Sie zu einer vollwertigen gesunden Mahlzeit. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem leichten Geflügelsalat zum Abendessen?