Mango-Matcha-Smoothie mit ACTIVIA Natur

Matcha, das leuchtend grüne Pulver aus einem speziellen grünen Tee ist hip. Ein reiner Modedrink also? Keineswegs: In Japan schlürft man Matcha seit Jahrtausenden nicht zuletzt, weil er gesund ist. Und natürlich schmeckt!

Die Wachmacher im Vergleich. Wer kann hinsichtlich Koffeingehalt, Wirkung und Verträglichkeit punkten?

Die Zeit der Ausreden ist vorbei, liebe EAT SMARTER-Leser! Die Tage werden länger und länger, die Temperaturen steigen – höchste Zeit, sich sein Trainingsoutfit zu schnappen und draußen an der frischen Luft aktiv zu werden. Ich persönlich liebe es, draußen unterwegs zu sein und mich auszupowern – egal ob beim Laufen, Rennradfahren, Mountainbiken oder Wandern. Fünfmal die Woche zieht es mich in die Natur. Denn es gibt nichts Schöneres als mit jedem Atemzug frischen Sauerstoff in seine Lungen zu transportieren und ganz nebenbei Wiesen, Wald und Flur zu erkunden.