Smoothies mit Joghurt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
30 Smoothies mit Joghurt Rezepte
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Wildfrucht-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wildfrucht-Smoothie

mit Zitronenmelisse

5
(4)

5 Min.

5 Min.

193 kcal

8,8
Blaubeer-Smoothie Rezept
Blaubeer-Smoothie
5
(1)

5 Min.

5 Min.

150 kcal

9,4
Birnendrink mit Zimt Rezept
Empfohlen von IN FORM
Birnendrink mit Zimt
5
(1)

15 Min.

15 Min.

159 kcal

Pfirsich-Joghurtsmoothie Rezept
Besonders eiweißreich
Pfirsich-Joghurtsmoothie
5
(1)

15 Min.

15 Min.

413 kcal

9,1
Spinat-Apfel-Smoothie Rezept
Spinat-Apfel-Smoothie
5
(1)

15 Min.

15 Min.

90 kcal

9,7
Oranger Smoothie mit Banane und Mango Rezept
Oranger Smoothie mit Banane und Mango
5
(1)

5 Min.

5 Min.

681 kcal

8,6
Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango für den Thermomix® Rezept
Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango für den Thermomix®
5
(1)

15 Min.

18 Min.

455 kcal

8,5
Grüner Kräuter-Smoothie Rezept
Detox Drink
Grüner Kräuter-Smoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

9,8
Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt Rezept
Clean Eating Snack
Smoothie Bowl mit Mango, Nüssen und griechischem Joghurt
4.944445
(18)

10 Min.

10 Min.

423 kcal

9,3
Erdbeer-Trinkmüsli Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Erdbeer-Trinkmüsli
4.875
(8)

10 Min.

10 Min.

209 kcal

8,3
Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Gelbe Smoothie-Bowl mit Mango
4.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

455 kcal

8,5
Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi Rezept
Empfohlen von IN FORM
Grüne Smoothie-Bowl mit Kiwi
4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

271 kcal

Granatapfel-Smoothie Rezept
Smart snacken
Granatapfel-Smoothie

mit Cranberrys

4.75
(4)

10 Min.

10 Min.

152 kcal

8,5
Mango-Joghurt-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Joghurt-Mix

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.666665
(3)

5 Min.

5 Min.

136 kcal

7,0
Rotkohl-Feigen-Drink mit Aroniabeeren Rezept
Smart snacken
Rotkohl-Feigen-Drink mit Aroniabeeren
4.615385
(13)

20 Min.

20 Min.

239 kcal

8,4
Pfirsich-Joghurt-Drink Rezept
Smart snacken
Pfirsich-Joghurt-Drink

mit Kokosmilch

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

85 kcal

8,3
Gurken-Spinat-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Gurken-Spinat-Smoothie
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

88 kcal

8,8
Erdbeer-Smoothie mit Joghurt Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Smoothie mit Joghurt
4.375
(8)

15 Min.

15 Min.

137 kcal

8,5
Mango-Bananen-Drink Rezept
Clean Eating Snack
Mango-Bananen-Drink

mit Orangensaft und Joghurt

4.333335
(18)

10 Min.

10 Min.

297 kcal

8,7
Avocado-Smoothie Rezept
Smart frühstücken
Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

9,1
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
Kirsch-Bananen-Trinkmüsli
4.166665
(6)

5 Min.

5 Min.

288 kcal

8,5
Pfirsich-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfirsich-Shake

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

4
(5)

15 Min.

45 Min.

156 kcal

8,4
Kokos-Bananen-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokos-Bananen-Smoothie

mit Cranberrys

4
(5)

10 Min.

10 Min.

196 kcal

8,4
Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone Rezept
Smart snacken
Joghurt-Smoothie mit Erdbeeren und Melone
4
(2)

15 Min.

15 Min.

123 kcal

9,3
Mandel-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mandel-Smoothie

mit Joghurt

4
(1)

10 Min.

10 Min.

206 kcal

8,2
Weißer Tee-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weißer Tee-Smoothie

mit Karambole und Cherimoya

3.75
(4)

10 Min.

40 Min.

95 kcal

8,1
Papaya-Maracuja-Smoothie Rezept
Smart snacken
Papaya-Maracuja-Smoothie

mit frischer Minze

3.666665
(3)

10 Min.

10 Min.

68 kcal

9,6
Gurken-Drink mit Wasabi Rezept
Gurken-Drink mit Wasabi
3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

170 kcal

9,4
Pikanter Joghurt-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Joghurt-Smoothie

mit Kräutern

3
(3)

5 Min.

5 Min.

59 kcal

8,9
Melonen-Joghurt-Smoothie Rezept
Melonen-Joghurt-Smoothie
3
(1)

5 Min.

5 Min.

146 kcal

8,1

Wer am Morgen schwer in die Gänge kommt, braucht einen kleinen Kickstart. Für die Einen erledigt Kaffee diese Aufgabe, eine gesündere Alternative bieten aber unsere Smoothies mit Joghurt! Hier bringen Sie Vitamine in Fahrt und der cremige Joghurt sorgt mit genügend Eiweiß für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. In unserem Erdbeer-Trinkmüsli sorgt sogar eine Portion Haferflocken für genügend Energie.

Ein Smoothie für alle Fälle

Smoothies stehen zurzeit ganz oben auf der Hitliste der ernährungsbewussten Menschen. Und das schöne ist: unsere Smoothies mit Joghurt sind für alle da! Besonders für diejenigen, die sich nach dem Low Carb-Prinzip ernähren sind unsere Smoothies mit Joghurt der ideale Diät-Begleiter. Zum Beispiel unser frischer Papaya-Maracuja-Smoothie kann perfekt einen Snack ersetzen, denn durch die reifen Früchte, wird es Ihnen nicht an Süße fehlen und der cremige Joghurt sorgt für das langanhaltende Sättigungsgefühl. Perfekt, wenn der Naschhunger im Anmarsch ist!

Smoothies mit Joghurt: morgens, mittags, abends

Wer morgens nicht auf einen „echten“ Wachmacher verzichten will, kostet unseren Weißer Tee-Smoothie. Zwar enthält weißer Tee nicht so viel Koffein wie grüner Tee oder schwarzer Tee, gibt aber doch einen guten Energieschub am Morgen oder für das Nachmittagstief! Für Kohlenhydrat-Liebhaber empfehlen wir außerdem unsere grüne Smoothie-Bowl. Hier finden Sir wirklich alles was das Smoothieherz begehrt!

EAT SMARTER wünscht viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!

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