Sieden Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
320 Sieden Rezepte von EAT SMARTER
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Kräuter-Kartoffel-Salat Rezept
Klassiker mal anders

mit Kichererbsen und Sardellen

3.75
(4)

40 Min.

80 Min.

576 kcal

94
Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

3.75
(4)

45 Min.

100 Min.

554 kcal

74
Bohnen-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rucola

3.5
(2)

40 Min.

50 Min.

560 kcal

92
Pikante Erbsen-Bohnen-Schecke Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pinienkernen und Minze

3.5
(2)

30 Min.

75 Min.

452 kcal

79
Ginger Lemon-Orange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer und Minze

3.4
(5)

30 Min.

1500 Min.

93 kcal

75
Pfeffriges Auberginen-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Rotwein

3.333335
(3)

75 Min.

75 Min.

175 kcal

87
Andalusische Seezunge Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gefüllter Fleischtomate

3
(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93
Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sardellen und Majoran

2.8
(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90
Garnelen-Ravioli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokos-Curry-Sauce

0
(0)

75 Min.

120 Min.

713 kcal

84
Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf gedünsteten Ingwer-Tomaten

0
(0)

90 Min.

130 Min.

529 kcal

85
Kräuternudelfetzen mit Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und gelben Tomaten

0
(0)

70 Min.

145 Min.

668 kcal

77
Pasta mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Kaviar in Dillcreme

0
(0)

50 Min.

100 Min.

878 kcal

71
Brathering auf asiatische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer, Sternanis und Chili

0
(0)

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

76
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

0
(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93
Gedämpfte Kalbsfiletsteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zuckerschoten und Kerbel

0
(0)

35 Min.

35 Min.

425 kcal

73
Kalbsragout mit Morcheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Krebsschwänzen

0
(0)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

69
Nektarinen-Gelee auf Kefircreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit feiner Himbeersauce

0
(0)

45 Min.

300 Min.

289 kcal

62
Beef Wellington – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

0
(0)

45 Min.

120 Min.

398 kcal

85
Mariniertes Huhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

im Gewürzsud mit Gemüse

0
(0)

50 Min.

1520 Min.

255 kcal

89
Safran-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Fisch und Gemüse

0
(0)

45 Min.

165 Min.

634 kcal

83
Thai-Muscheltopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokos

0
(0)

60 Min.

60 Min.

220 kcal

86
Kokosnuss-Flan Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kaktusfeigensalat

0
(0)

25 Min.

130 Min.

471 kcal

60
Marmor-Wachteleier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit asiatischem Gemüsesalat

0
(0)

40 Min.

1440 Min.

104 kcal

89
Japanische Algenbrühe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

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(0)

30 Min.

30 Min.

78 kcal

83
Putenstreifen auf buntem Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

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(0)

30 Min.

45 Min.

432 kcal

96
Ziegenkäse-Soufflés Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Balsamicosauce und Salat

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(0)

30 Min.

75 Min.

257 kcal

72
Klare Hummersuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Lauch und Tomaten

0
(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76
Warmer Thai-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Calamari und Glasnudeln

0
(0)

25 Min.

45 Min.

305 kcal

95
Scharfe Muschelsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

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50 Min.

80 Min.

170 kcal

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