EAT SMARTER Abnehmkurs | Für kurze Zeit im Sommerangebot! Unser Onlinekurs für 69 Euro anstatt 99 Euro.
mehr

Südamerika Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
232 Südamerika Rezepte
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Hähnchen mit Okra Rezept
Hähnchen mit Okra
0
(0)

30 Min.

70 Min.

437 kcal

9,8
Churrasco Rezept
Churrasco
0
(0)

10 Min.

55 Min.

Kürbiskompott Rezept
Kürbiskompott
0
(0)

25 Min.

25 Min.

421 kcal

6,7
Frozen Melon Drink Rezept
Frozen Melon Drink
0
(0)

5 Min.

35 Min.

182 kcal

6,2
Kokos-Tapiokafladen Rezept
Kokos-Tapiokafladen
0
(0)

20 Min.

30 Min.

Exotischer Gemüseeintopf Rezept
Exotischer Gemüseeintopf
0
(0)

10 Min.

25 Min.

187 kcal

8,7
Kompott aus Kumquats Rezept
Kompott aus Kumquats
0
(0)

15 Min.

20 Min.

301 kcal

4,4
Gegrilltes Steak mit Kartoffeln Rezept
Gegrilltes Steak mit Kartoffeln
0
(0)

25 Min.

74 Min.

578 kcal

8,4
Kokosmuffins Rezept
Kokosmuffins
0
(0)

15 Min.

35 Min.

96 kcal

5,8
Hähnchen-Kokossuppe Rezept
Hähnchen-Kokossuppe
0
(0)

35 Min.

75 Min.

8,3
Bohnen-Garnelen-Küchlein Rezept
Bohnen-Garnelen-Küchlein
0
(0)

40 Min.

115 Min.

8,2
Wraps mit Gemüsesalat gefüllt Rezept
Wraps mit Gemüsesalat gefüllt
0
(0)

35 Min.

40 Min.

512 kcal

8,7
Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen Rezept
Kürbis-Mango-Cremesuppe mit Garnelen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

255 kcal

9,3
Schoko-Cremebällchen Rezept
Schoko-Cremebällchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Kekse mit Cremefüllung Rezept
Kekse mit Cremefüllung
0
(0)

90 Min.

230 Min.

164 kcal

4,2
Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch Rezept
Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch
0
(0)

70 Min.

140 Min.

674 kcal

8,9
Ofengemüse mit Rinderlende Rezept
Ofengemüse mit Rinderlende
0
(0)

35 Min.

35 Min.

8,3
Gegrillte Rumpsteaks Rezept
Gegrillte Rumpsteaks
0
(0)

20 Min.

20 Min.

380 kcal

7,6
Gebackene Bananen Rezept
Gebackene Bananen
0
(0)

170 Min.

170 Min.

Fischeintopf Rezept
Fischeintopf
0
(0)

40 Min.

780 Min.

9,4
Tapioka-Kokos-Pudding mit Fruchtsauce Rezept
Tapioka-Kokos-Pudding mit Fruchtsauce
0
(0)

40 Min.

75 Min.

477 kcal

4,6
Bananen-Streuselkuchen Rezept
Bananen-Streuselkuchen
0
(0)

30 Min.

80 Min.

Fruchtiger Cocktail Rezept
Fruchtiger Cocktail
0
(0)

10 Min.

10 Min.

Kartoffel-Hähnchensuppe Rezept
Kartoffel-Hähnchensuppe
0
(0)

30 Min.

70 Min.

9,4
Scharfe Mais-Kartoffelsuppe Rezept
Scharfe Mais-Kartoffelsuppe
0
(0)

25 Min.

50 Min.

1110 kcal

8,2
Daiquiri Rum-Cocktail Rezept
Daiquiri Rum-Cocktail
0
(0)

10 Min.

10 Min.

295 kcal

3,7
Mais-Eierpudding Rezept
Mais-Eierpudding
0
(0)

15 Min.

75 Min.

343 kcal

6,2
Blue Curacao-Cocktail Rezept
Blue Curacao-Cocktail
0
(0)

10 Min.

10 Min.

321 kcal

3,5
Exotischer Fruchtcocktail Rezept
Exotischer Fruchtcocktail
0
(0)

20 Min.

20 Min.

594 kcal

9,6
Schichtdessert mit Cocktail Rezept
Schichtdessert mit Cocktail
0
(0)

50 Min.

110 Min.

836 kcal

4,6
Pebre Rezept
Pebre
0
(0)

25 Min.

35 Min.

134 kcal

9,4
Melonensmoothie mit Erdbeeren Rezept
Melonensmoothie mit Erdbeeren
0
(0)

10 Min.

10 Min.

75 kcal

8,2
Kokospudding Rezept
Kokospudding
0
(0)

10 Min.

850 Min.

6,0
Rinderbrühe mit Weißkohl und Bananenklößen Rezept
Rinderbrühe mit Weißkohl und Bananenklößen
0
(0)

35 Min.

80 Min.

841 kcal

9,1
Bohnen-Garnelen-Bällchen Rezept
Bohnen-Garnelen-Bällchen
0
(0)

25 Min.

760 Min.

519 kcal

9,0
Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art Rezept
Panierte Hähnchenkroketten auf brasilianische Art
0
(0)

35 Min.

85 Min.

249 kcal

7,2
Ceviche mit Avocado Rezept
Ceviche mit Avocado
0
(0)

25 Min.

45 Min.

242 kcal

9,3
Guacamole mit Schweinekrusten Rezept
Guacamole mit Schweinekrusten
0
(0)

15 Min.

15 Min.

252 kcal

8,6
Singapur-Fischcurry Rezept
Singapur-Fischcurry
0
(0)

30 Min.

30 Min.

407 kcal

9,8
Thunfisch-Omelett Rezept
Thunfisch-Omelett
0
(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

9,0

Original südamerikanische Rezepte aus dem Land der weiten Weideflächen. Südamerikanisch kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns über 44 typisch südamerikanische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus Südamerika inspirieren und genießen Sie die südamerikanischen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob kreolischer Langusten-Eintopf, mexikanischer Hähnchensalat oder Exotischer Obstsalat. Unsere südamerikanischen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte aus Südamerika.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Kategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
Anzahl der Zutaten
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Schwierigkeit
Lifestyle
Diäten
Länder / Regionen
Abbrechen
Rezepte filtern