Rindfleischgeschnetzeltes mit Schmand und Rote Bete

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Rindfleischgeschnetzeltes mit Schmand und Rote Bete
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Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
30 min
Zubereitung
Kalorien:
618
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Brennwert618 kcal(29 %)
Protein46 g(47 %)
Fett22 g(19 %)
Kohlenhydrate55 g(37 %)

Zutaten

für
4
Zutaten
1 Packung Pfanni Knödel halb & halb (aus dem Kochbeutel)
700 g mageres Rindfleisch (z.B. Rumpsteak)
2 Zwiebeln
400 g vorgegarte Rote Bete (vakuumpack; Gemüseregal)
2 EL Speiseöl
Salz
Pfeffer
1 Topf Knorr Bouillon Pur Rind
150 g Schmand
geller Saucenbinder
Petersilie
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
RindfleischRote BeteSchmandSpeiseölZwiebelSalz

Zubereitungsschritte

1.

Pfanni Knödel halb und halb nach Packungsanleitung zubereiten.

2.

Rindfleisch abspülen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Rote Bete aus dem Vakuumpack nehmen und ebenfalls in Würfel schneiden.

3.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Rindfleisch darin nach und nach scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und aus der Pfanne nehmen. Zwiebelwürfel in die Pfanne geben und glasig dünsten. KNORR Bouillon pur Rind in die Pfanne geben und etwa 200 ml Wasser zugeben. Aufkochen lassen und bei mittlerer Hitze auf die Hälfte einkochen lassen.
4.

Schmand und Rote Bete zugeben, kurz aufkochen lassen. Dann Fleischstreifen zugeben, alles nochmals kurz erhitzen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Soße evtl. binden.

5.
Klöße abtropfen lassen, auslösen. Geschnetzeltes mit Knödeln anrichten, mit gehackter Petersilie bestreut servieren.
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