Röst-Sandwich mit Käse

Sie sind nicht nur eine gesunde und leckere Knabberei, sondern die ideale Resteverwertung: Geröstete Kürbiskerne können einfach selbst gemacht werden. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Kürbiskerne trocknen und rösten können.

Sogar ausgesprochene Kenner lernen bei Käse nie aus. Schließlich gibt es unzählige Sorten und dazu noch verschiedene Arten – also jede Menge kulinarische Entdeckungsmöglichkeiten!

Ernährungsexperten empfehlen, vermehrt zu Pistazien zu greifen. Gründe dafür sind ihre guten Fette sowie antioxidativen Effekte. Eine neue Studie zeigte nun, dass die grünen Nüsse unsere Gesundheit sogar noch besser unterstützen können, wenn sie geröstet wurden.