Familienessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.026 Familienessen Rezepte von EAT SMARTER
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Tomatenpizza Rezept

mit Basilikum

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35 Min.

35 Min.

620 kcal

83
Tomaten-Champignon-Toast Rezept

20 Min.

60 Min.

144 kcal

83
Sandwich mit Lachs und Sprossen Rezept

30 Min.

30 Min.

303 kcal

87
Chili-Obstsalat Rezept

30 Min.

45 Min.

Portulaksalat Rezept

mit Entenbrust und Granatapfeldressing

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20 Min.

40 Min.

579 kcal

74
Hackfleischröllchen mit Bulgursalat Rezept

30 Min.

70 Min.

883 kcal

79
Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept

50 Min.

120 Min.

265 kcal

99
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip Rezept

30 Min.

30 Min.

204 kcal

88
Überbackene Schweinelende Rezept

25 Min.

25 Min.

879 kcal

65

Die besten Rezepte für das Familienessen: EAT SMARTER präsentiert die leckersten Gerichte für die ganze Familie. Schnell und einfach zubereitet soll es sein – ein leckeres, aber ausgewogenes Familienessen zu finden, ist gar nicht so einfach! Wir helfen Ihnen abwechslungsreiche Ideen zu finden, die Groß und Klein schmecken – überzeugen Sie sich selbst! Und das Beste: Die Familienessen von EAT SMARTER sind nicht nur richtig lecker, sondern auch rundum gesund. Probieren Sie zum Beispiel den Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat, die Möhrennudeln mit Mandelschaum oder den Pilzhackbraten in Rahmsauce

Essen hält die Familie zusammen

Nicht nur am Esstisch sollen die Gerichte von EAT SMARTER Spaß machen, sondern natürlich auch schon bei der Zubereitung! Hier können selbst die Kleinsten schon mal mithelfen: Ob beim Abwiegen der Nudeln für die leckere Lachs-Spinat-Pasta oder beim Rühren des Teiges für die Vollkorn-Pfannkuchen.

Gesunde Familienessen: es muss nicht immer herzhaft sein

Ganz klar, bei Familienessen denkt man zuerst an die schnell vorbereiteten Aufläufe wie den Broccoli-Kartoffel-Auflauf. Doch wenn das mal zu langweilig wird, schmecken auch unsere süßen Gerichte als Abendessen ganz wunderbar: Mit dem süßen Hirseauflauf mit Clementinen und dem Erdbeer-Ragout auf Milchreis zaubern Sie nicht nur den Kindern ein Lächeln ins Gesicht! Die Familienessen von EAT SMARTER machen alle glücklich.

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