Limette Rezepte von EAT SMARTER

Gedünstetes Fischfilet

auf Gemüsebett

(9)

25 Min.

100 kcal

100

Curry-Hühnersuppe

mit Pilzen und Nudeln

(8)

25 Min.

55 Min.

369 kcal

Thunfisch-Tatar

mit Mangosalat und Koriander

(8)

40 Min.

340 kcal

Gemischte Blattsalate mit Avocado

und gehobeltem Pecorino

(5)

25 Min.

257 kcal

Erfrischend und leicht

Ceviche von weißem Fisch

mit Gemüse und Limettensaft

(5)

35 Min.

220 Min.

187 kcal

Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

Tamarinden-Hähnchen-Spieße

25 Min.

45 Min.

455 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Avocado-Tomaten-Salat

45 Min.

145 Min.

312 kcal

Leichtes Fingerfood

Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

45 Min.

102 kcal

Erfrischend und leicht

Garnelensalat

mit Melonenspalten

30 Min.

80 Min.

190 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Melonenbowle

alkoholfrei

Kindersnack (10–14 Jahre)

20 Min.

78 kcal

100

Puten-Sandwich

20 Min.

409 kcal

Vegan für Genießer

Gemüse-Carpaccio

mit Limetten-Vinaigrette

Erdbeertorte mit Limettenguss

15 Min.

148 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

und Buttermilchsahne

35 Min.

120 Min.

143 kcal

Schnell und einfach

Ingwer-Koriander-Dip

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

15 Min.

110 kcal

(5)

40 Min.

330 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Zucchiniblüten

mit Pecorino

20 Min.

35 Min.

146 kcal

Steinbeißerfilet auf japanische Art

mit Gemüse-Julienne, Ingwer und Chili

30 Min.

374 kcal

Thailändischer Hähnchensalat

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

30 Min.

50 Min.

494 kcal

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

280 kcal

Marokkanische Fischspieße

mit typischer Würzmarinade

40 Min.

160 Min.

258 kcal

Mango-Sorbet

mit Himbeermark

20 Min.

90 Min.

164 kcal

Grillen auf leichte Art

Thai-Putenspieße

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

50 Min.

110 Min.

71 kcal

Besonders eiweißreich

Fisch-Gemüse-Spieße

mit Limetten-Dip

30 Min.

100 kcal

Kokos-Zitronengras-Suppe

mit Garnelen

50 Min.

209 kcal

Kokosgelee

mit Pistazien-Krokant

Gegrillte Maiskolben mit Parmesan

35 Min.

275 Min.

292 kcal

Fischcurry auf indische Art

40 Min.

413 kcal

Gesunder Feierabend

30 Min.

60 Min.

549 kcal

Leichtes Abendessen

Maiscremesuppe

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

25 Min.

232 kcal

30 Min.

620 kcal

Pangasiusfilet aus dem Wok

mit Paprika, Mais und Ingwer

20 Min.

311 kcal

Mildes Fischcurry

in der Kokosnuss serviert

50 Min.

517 kcal

Thunfisch-Tacos

mit Avocado und Salat

35 Min.

378 kcal

Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

75 Min.

195 Min.

346 kcal

Kokos-Kefir-Creme

mit marinierten Papayakugeln

50 Min.

270 Min.

246 kcal

Erfrischend und leicht

Bunte Beeren-Bowle

mit Ingwer

Erfrischender Vitamin-Kick

15 Min.

40 Min.

38 kcal

100

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

Reich an Omega-3-Fettsäuren

15 Min.

110 kcal

Tagliatelle und marinierter Lachs

mit Pinienkernen und Pecorino

25 Min.

579 kcal

Forellenfilet-Päckchen

mit Safran

Holunderblüten-Joghurt-Eis

20 Min.

35 Min.

288 kcal

Leichter Eisgenuss

mit Zitronenmelisse

45 Min.

780 Min.

149 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Holunderblüten-Gelee

mit Mandelblättchen

Garnelensuppe (Tom Yam Gung)

40 Min.

1480 Min.

20 kcal

Besonders kalorienarm

mit Pilzen und Zitronengras

Ananas vom Grill mit Honig

45 Min.

94 kcal

30 Min.

156 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Avocado mit Käsewürfeln

Pellkartoffeln mit Minze-Limetten-Quark

30 Min.

293 kcal

Indische Reispfanne (Biryani) mit Lamm und Mandeln

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Lachsfilet mit Mangosauce

40 Min.

100 Min.

924 kcal

Besonders eiweißreich