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Eisenmangel kann zu Unfruchtbarkeit führen

Das Eisenmangel zu Unfruchtbarkeit führen kann, resultiert aus einer Studie der Harvard University (2006). EAT SMARTER stellt Ihnen die Ergebnisse der Studie vor.

Konjugierte Linolsäure kann beim Abnehmen helfen

Konjugierte Linolsäure schützt vor hat viele positive Effekte auf die Gesundheit, doch sie kann auch beim Abnehmen helfen – das hat eine US-Studie gezeigt.

Vegane Kinderernährung – warum Experten davor warnen

Experten warnen: Wer auf eine rein vegane Kinderernährung setzt, verhindert die ausreichende Versorgung der Kleinen mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen. Stimmt das?

Schützen Äpfel vor Darm- und Prostatakrebs?

Juni 2006 - Friedrich Schiller Universität, Jena

Zink und Vollkorn gegen Haarausfall

Zink, Biotin und Folsäure lassen die Haare sprießen. Die haargesunde Ernährung enthält viele Vollkorn- und Milchprodukte, Obst und Gemüse.

Omega 3 gegen Rheumaschmerzen

Wer unter Rheuma und Rheumaschmerzen leidet, sollte möglichst viel Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl zu sich zu nehmen. EAT SMARTER stellt die Studie vor.

Tee stärkt Knochendichte

Taiwanesische Forscher berichten, dass häufiger Teekonsum die Knochen stark macht und damit die Knochendichte bei Männern und Frauen erhöht.

Grüner Tee schützt vor Sonnenbrand

Durch regelmäßiges Trinken von grünem Tee oder auch durch Auftragen auf die Haut kann man Hautkrebs vorbeugen. EAT SMARTER stellt die Ergebnisse der Studie vor.

Frauen trinken weniger als Männer

Erstaunliches Ergebnis einer Online-Studie der Universität Göttingen: Obwohl wir es besser wissen, trinken wir zu wenig. EAT SMARTER stellt die Studie aus dem September 2002 von Prof. Pudel vor.

Neue Studie: Salz doch nicht so ungesund wie bisher angenommen

Das ist der empfohlene Tagesbedarf!

Walnüsse stärken die Darmflora

Warum Walnüsse deinem Darm helfen können.

Salzige Ernährung schadet Gehirn und Gefäßen

So schädigt Salz das Gehirn

Abnehm-Enzym im Körper entdeckt?

Enzym beeinflusst Fettstoffwechsel

Mehr essen und gleichzeitig abnehmen?

Mehr essen für mehr Fettverlust

Walnüsse verbessern Cholesterinspiegel

Eine Handvoll am Tag

Studie zeigt: Sport macht uns im Alter jung & gesund

Das neueste aus der Wissenschaft

Abnehmen durch Sport ohne Ernährungsumstellung?

Die neusten Studienergebnisse

Depression bei Vegetariern & Veganern durch Vitaminmangel

Ein B12-Mangel könnte die Ursache sein

PURE-Studie zeigt: Fette sind besser als ihr Ruf

Das neueste aus der Wissenschaft

Pflanzliche Antibiotika: Die effektivsten 10

Gesund werden ganz ohne Chemie

Erhöht rotes Fleisch das Risiko für Diabetes Typ 2?

Das sagt eine Studie

Stuhlgang-Farbe: Was sie uns verrät

Was ist eigentlich normal?

Täglich 15 Minuten Sport verlängern das Leben

Eine Viertelstunde Bewegung am Tag senkt das Risiko eines frühen Todes um 14 Prozent. Das besagt eine neue Studie aus Taiwan.

Die 6 besten Tees zum Einschlafen

Endlich wieder besser schlafen!

Das kleine 1x1 der Verdauung

So funktioniert unsere Verdauung

Entdecken Sie China!

Die chinesische Küche gilt als eine der besten der Welt. Und die einzelnen Regiones des Landes trumpfen mit Köstlichkeiten auf, die selbst die verwöhntesten Gourmet-Gaumen überzeugen.

Avocado: Wasserverbrauch und Umweltbilanz

Ist die Avocado ein Klima-Sünder?

Nachhaltig kochen

Für die Umwelt

Kaffeesatz: 10 Ideen, wie Sie ihn kreativ verwenden können

Kaffeesatz ist viel zu gut für den Abfall

So funktioniert die Ernährungsumstellung

Eine Ernährungsumstellung hält Sie dauerhaft schlank. EAT SMARTER erklärt, wie es geht.

Sojadrinks im Test: Oft zu viele Schadstoffe und Keime

Stiftung Warentest testet 15 Sojadrinks auf Herz und Nieren

Studie zeigt: Waldluft macht gesund

Das neueste aus der Wissenschaft

Fett macht nicht fett: Käse ist gut für die Gesundheit

Keine negativen Auswirkungen auf Körperfettanteil

Urban Gardening: Balkon- und Großstadthit

Erfahren Sie, was hinter dem Trend steckt.

Vegan leben – so gelingt es!

Mit diesen Tipps klappt der Umstieg zum veganen Leben!

Mit diesen Yoga-Übungen schlafen Sie besser

In stressigen Phasen fällt es uns oft schwer, einzuschlafen. Eine sanfte Yoga-Einheit vor dem Schlafengehen hilft Ihnen, abzuschalten, durchzuatmen und zufrieden ins Bett zu gehen. EAT SMARTER stellt eine entspannende Übungsfolge vor.