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Prof. Froböse erklärt, wie Wassertrinken den Grundumsatz erhöht.

Wir haben die Wichtigsten zusammengestellt

Erfahren Sie, auf welch vielseitige Weise Sie Käse einsetzen können.

Ob Kuchen, Brot oder pikante Strudel: Jedes Gebäck braucht einen speziellen Teig.

Die Zitrusfrucht kann Krankheiten vorbeugen

Hier finden Sie leckere Gerichte mit Haferflocken.

Häufig werde ich gebeten, die Ernährung von anderen Menschen zu überprüfen. Was essen sie? Wie viel essen sie? Wann essen sie? Der Hintergrund ist meist, dass diese Menschen abnehmen möchten – manche möchten aber einfach nur besser essen.

American Pistachios, getestet von EAT SMARTER-Lesern!

Diese 10 Lieblingsdesserts aus aller Welt werden Sie begeistern!

Schneller Knabberspaß garantiert!

Hier finden Sie es heraus!

Prof. Froböse verrät die passenden Sportarten für jedes Alter.

Erfahren Sie, was Sie bei der Zubereitung beachten sollten.

Sich eine blöde Angewohnheit abzugewöhnen ist schwer. Verdammt schwer. Jeder weiß das – zum Beispiel in Bezug aufs Rauchen. Denn fast jeder kennt eine/n Raucher/in, die/der es einfach nicht schafft, das Rauchen aufzugeben.

Wir präsentieren Ihnen zehn Radieschen-Rezepte, die genial sind!

Prof. Froböse erklärt, warum der Darm zu den wichtigsten Organen überhaupt gehört.

Wogegen die tägliche Kur mit Öl wirklich hilft

Lassen Sie sich nicht von den bunten Etiketten im Supermarkt blenden!

Einfach zu machen und super lecker!

Lecker und vielseitig!

„Wer jeden Tag nur Kuchen isst, Bonbons und Schokolade, der weiß ja nicht, wann Sonntag ist und das ist wirklich schade!“ Diesen Spruch hat mir – vor vielen, vielen Jahren – mein Klassenlehrer in der Grundschule in mein Poesie-Album geschrieben.

Beliebte Pasta – 10-mal anders!

So einfach und so köstlich!

Haben Sie sich auch schon mal gefragt, wer eigentlich all die steinharten und unreifen Kiwis kauft, die jeden Tag auf's Neue in deutschen Supermärkten angeboten werden?

So schnell und so gesund!

Bio-Feinschmeckerpaket für die Grillsaison gewinnen!

Frühlingshafter Genuss in 10 Varianten.

Dank Prof. Ingo Froböses Test können Sie herausfinden, ob Ihre Zellen gut ernährt sind.

Sie sind Vegetarier und suchen nach einem schönen Menü für die Pfingsttage? Wir haben ein leichtes Festessen mit saisonalen Köstlichkeiten für Sie zusammengestellt.

Wir erklären Ihnen, wie Sie mit Sauerteig ein Vollkornbrot selber backen können und worauf Sie dabei besonders achten müssen.

Trennkost-Trick für die Auswahl am Buffet

Flacher Bauch: Diese Lebensmittel sind tabu!

Wir haben die Top Ten der deutschen „Hass-Liebes-Gerichte“ zusammengestellt.

Leckere Ideen für übrig gebliebene Kartoffeln.

Wer auf Gluten verzichten muss oder will, findet hier ein unkompliziertes glutenfreies Brot-Rezept für den Alltag mit Teffmehl, Chia und Flohsamenschalen.

Diese Kräuter und Gewürze sollten in keiner Küche fehlen.

Prof. Ingo Froböse verrät fünf wichtige Fakten zum Thema Eiweiß.

So lieben wir das Milchprodukt!

Forscher entdecken die Schlankmacher-WIrkung der Wilfords Dreiflügelfrucht.

Gut zu wissen

Leckere Eis-Kreationen am Stiel

Kurkuma Latte oder Goldene Milch heißt der neueste Schrei.

So gelingt der Smoothie zum Löffeln

Diese simple Regeln machen Ihr Training viel effizienter!

Salatdressing selber machen mit der Starköchin

Richtig zarte und knusprige Spareribs vom Grill!

Testen Sie Ihren Stoffwechsel!