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Stimmt es eigentlich, dass Bierhefe gesund ist? EAT SMARTER klärt auf.

Stimmt es eigentlich, dass Trinkjoghurt gesund ist? EAT SMARTER klärt auf.

Ist es wahr, dass Proteinshakes Muskeln wachsen lassen können? Lesen Sie hier mehr.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob jeden Tag ein Ei gesund sein kann?

Ist Light-Käse eine gute Wahl? Ist er wirklich "light"? Wir klären auf.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob gesunde Ernährung teuer sein muss.

Stimmt es, dass Käse den Magen schließt? Erfahren Sie bei EAT SMARTER mehr.

Stimmt es, dass Avocados Fett schmelzen lassen? EAT SMARTER klärt darüber auf.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Spinat in die Mikrowelle darf oder nicht.

Stimmt es oder nicht?

Stimmt es tatsächlich, dass Rhabarber giftig sein kann? EAT SMARTER klärt auf.

Hier erfahren Sie, wie man beim Backen Fett sparen kann und ob es dann immernoch schmeckt.

Die Schale vom Obst ist besonders gesund? Wir verraten Ihnen, ob das wirklich stimmt.

Erfahren Sie bei EAT SMARTER, ob Tiefkühlgemüse gesund oder ungesund ist.

Kann rote Bete fit machen? Wir beantworten die wichtigsten Fragen hier bei EAT SMARTER.

Hilft Kaugummi kauen beim Abnehmen? EAT SMARTER klärt Sie darüber auf.

EAT SMARTER klärt darüber auf, ob Bananen gegen Krämpfe helfen können.

Endlich Spargelzeit! EAT SMARTER verrät Ihnen, ob man Spargel schälen muss.

Milch ist gesund. Lesen Sie hier bei EAT SMARTER, ob Milch dick machen kann.

Können Diäten müde machen? EAT SMARTER klärt Sie über Nebenwirkungen auf.

Stecken tatsächlich 7000 Kalorien in einem Kilo Fett? Hier erfahren Sie mehr.

Ist ein warmes Essen am Tag Pflicht? EAT SMARTER klärt Sie darüber auf.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob man beim Essen trinken sollte und ob 3 Liter Wasser am Tag Pflicht sind.

Waldmeister ist bekanntlich grün, doch ist Waldmeister giftig? Hier mehr.

Kann eine Lernschwäche durch Alkohol entstehen? Erfahren Sie hier mehr.

So wirksam ist die SOS-Hilfe wirklich

Nudeln gelten als Dickmacher und sind tabu bei vielen Diäten, doch stimmt das auch?

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Soja helfen kann den Cholesterinwert zu senken.

Ist Amaranth ein Getreide? Das Team von EAT SMARTER klär Sie darüber auf.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob "scharf" eine Geschmacksrichtung ist.

Ist alkoholfreies Weizenbier für Sportler geeignet? Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER mehr.

Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Dosensuppen noch Vitamine enthalten.

US-Forscher suchen nach einem Mittel gegen den Muskelabbau. Die in Äpfeln enthaltene Ursolsäure konnte im Tierversuch den Muskelschwund besiegen.

Gummibärchen gelten als fettfreie Nascherei, doch stecken Gummibärchen voller Zucker? Hier mehr.

Erdbeeren enthalten mehr Vitamin C als Orangen? Erfahren Sie die Antwort auf diese Frage hier.

Es klingt merkwürdig: Sind Erdbeeren Nüsse? Hier erfahren Sie die Antwort.

Verleiht uns Sauerstoffwasser extra Power für mehr Leistungsfähigkeit? Erfahren Sie hier mehr.

Zerstört Fruchtsäure den Zahnschmelz? Dieser Frage geht das EAT SMARTER Team hier nach.

Lässt sich mit Saft abnehmen? Das hört sich gut an, wir sagen Ihnen was dran ist.

Erdnüsse sind Nüsse, oder? Erfahren Sie hier bei EAT SMARTER, ob Erdnüsse keine Nüsse sind.

Wasser ist lebensnotwendig, doch kann man zu viel Wasser trinken? EAT SMARTER klärt Sie auf!

EAT SMARTER geht der Frage nach, ob Weintrauben ein gesunder Snack für Zwischendurch sind. Erfahren Sie hier, warum weniger manchmal mehr ist.

Geflügel wird oft abgespült, aber lassen sich so mögliche Salmonellen abtöten? EAT SMARTER erklärt, warum warmes Wasser allein nicht reicht.

Stimmt es, dass Kinder püriertes Gemüse lieber mögen? Hier die neusten Erkenntnisse.

Kleinkinder sollten ihre Ernährung wortwörtlich selbst in die Hand nehmen. Denn dann bleiben sie schlanker und gesünder als Kleinkinder, die ausschließlich von ihren Eltern gefüttert werden. Das fanden Forscher heraus.

Die meisten Eltern kochen gerne für ihre Kinder. Aber ist es denn überhaupt wichtig, dass Kinder täglich etwas warmes Essen?

Natriummangel kann ernste Konsequenzen nach sich ziehen: Sie reichen von Müdigkeit über Bewusstseinsausfälle bis hin zu neurologischen Störungen.