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Wenn Fruktose, Lactose, Histamin und Co. Probleme bereiten

Natürliche Medizin gegen Kopfschmerzen, Erkältung und andere Beschwerden

Su purzeln die Kilos!

Mit kleinen Tricks die Fressfallen umschiffen

Erhöhtes Krebsrisiko ab 2 Drinks pro Tag

Rhabarber, Spargel & Co.

Legaler Leistungskick für Sportler?

Von Suppe bis zum Brot – wir sehen rot!

Der Fantasie sind bei der Gestaltung von Plätzchen keine Grenzen gesetzt.

Schneller Knabberspaß garantiert!

Lecker und überraschend.

Alles, was Sie wissen sollten

Lecker und vielseitig!

Fruchtige Sommererfrischung!

Diese Lebensmittel machen leistungsfähiger

Ausgewogen und leicht bekömmlich

Wir suchen ab August 2025 einen Praktikanten (w/m/d) für einen Zeitraum von 3-6 Monaten.

So bringen Sie Ihre Haut zum Strahlen!

Alles, was Sie wissen müssen.

Maßeinheiten in der Küche: Ob amerikanische Cups oder britische Pounds, EAT SMARTER hilft Ihnen beim Umrechnen.

Nachhaltig, umweltschonend, artgerecht!

Metabolic Balance: Mit dem Stoffwechselprogramm soll Abnehmen ganz leicht sein. EAT SMARTER machte den Diät-Test.

5-Faktor-Welt-Diät: Die Diät von Harley Pasternak kombiniert eine ausgewogene Ernährung und Fitness. Wie gut ist die 5-Faktor-Welt-Diät? EAT SMARTER machte den Selbsttest.

Was taugt die Protein-Diät?

EAT SMARTER stellt die Weihnachtsmarkt-Getränkekarte vor und verrät mit dem Getränkeguide wieviele Kalorien sich in Punsch und Co. verbergen.

Gut zu wissen!

Gemütlich und festlich zugleich

Haben Sie schon einen Adventskalender?

Mit 20 Regeln zur Wunschfigur – So das Versprechen der Skinny-Diät. Doch was steckt wirklich dahinter? EAT SMARTER stellt die Skinny-Diät vor.

Wirklich zuckerfreie Lebensmittel lassen sich nicht so leicht entdecken – Apps geben den Überblick!

Genussvolle Methode zum Abnehmen

Abnehmen mit Weight Watchers im großen Diät-Test. Erfahren Sie alles über diese Methode zum Abnehmen.

Makrobiotik nach Kushi im großen Diät-Test. Erfahren Sie alles über diese Methode zum Abnehmen.

Die 7-Tage-Körner-Kur im großen Diät-Test. Erfahren Sie alles über diese Methode zum Abnehmen.

Warum Spargel immer frisch sein sollte? EAT SMARTER verrät es Ihnen!

Genauso, wie einige Lebensmittel helfen können, den Cholesterinspiegel im Gleichgewicht zu halten, gibt es Lebensmittel die eher schaden. EAT SMARTER verrät Ihnen hier, welche das sind.

Glutamatunverträglichkeit – Symptome können Kopfschmerzen, Juckreiz und Übelkeit sein. Damit wird häufig das Chinarestaurant-Syndrom in Verbindung gebracht.

Diese Lebensmittel enthalten natürliches Glutamat

Therapien gegen Nägelkauen.

Schlank im Schlaf – funktioniert das wirklich?

Endlich wieder besser schlafen!

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Alles über die Wirkung und Nahrungsergänzungsmittel

Diese Lebensmittel sind die besten Omega-3-Quellen!

Omega-3-Einnahme & Dosierung

Diese Dinge dürfen nicht fehlen!