4.945 Artikel

Alles, was Sie wissen müssen

Bei der Detox-Diät sollen schädliche Schlacken aus dem Körper gespült werden.

Erfahren Sie hier, ob Mediterranes Essen tatsächlich den Cholesterinspiegel senken kann.

Das Rezept zum Low-Carb-Fladenbrot

Eiweiß übrig beim Backen? So können Sie es verwenden.

Das alles können Sie daraus noch machen!

Das leckere Reisgericht mit italienischen Wurzeln ist allseits beliebt, und das zu Recht: Denn es ist nicht nur ganz einfach in der Zubereitung, sondern kann auch geschmacklich immer wieder neu interpretiert werden.

Ersatz für Alufolie gibt es reichlich: Was Sie wofür verwenden können, erfahren Sie hier bei EAT SMARTER!

Vier leckere Ideen

Äpfel verwerten kann so lecker sein.

Zaubern Sie aus dem beliebten Gemüse die leckersten Gerichte!

Auf diesen Trick kommt es an!

So einfach geht's!

Mit diesen Methoden ganz leicht!

So versorgen Sie Ihren Körper ausreichend

15 Marken-Donuts mit "ungenügend" bewertet

So einfach geht gesundes vorkochen

Darum sollten Sie nur ganze Salatköpfe kaufen

Welche Snacks schnell satt machen und dem Abnehmerfolg nicht im Weg stehen, verrät Fitness-Doc Ingo Froböse.

Hilft dabei, Stress auszubremsen

Viele verzichten aus Zeitmangel morgens aufs Frühstück. Die Lösung: Overnight Oats!

Ernährungsformen im Überfluss?

So einfach können Sie Grillbutter selber machen!

Mit Eiern und Hülsenfrüchten zum Erfolg.

Zerstört Fruchtsäure den Zahnschmelz? Dieser Frage geht das EAT SMARTER Team hier nach.

Gesundes für den Frühstückstisch

Sagen Sie Heißhungerattacken den Kampf an!

5 Gründe für gemeinsame Mahlzeiten

Einfache Tipps für den Alltag

Gut zu wissen

Gesunde und leckere Alternativen

Mit diesen Tricks vermeiden Sie Figurfallen!

So bleiben Sie entspannt!

Schaurig lecker

Gesundes Eis ist schnell gemacht und richtig lecker – sehen Sie selbst!

Mit diesem einfach Trick kein Problem!

Praktisch und ganz einfach

Das ganze Jahr Bärlauch genießen!

So vielseitig ist die klare Flüssigkeit.

So schmeckt der Klassiker, wenn er mal nicht aus dem Kochtopf kommt.

So leicht lassen sich Pflaumen einfrieren

Bessere Werte nach einem Training

Was Sie beim Mehlaustausch beachten müssen

Veganes Eis zum Selbermachen

Hilfreiche Kochtipps

Das können Sie im Januar aus heimischem Anbau genießen.

Immer wieder schädliche Inhaltsstoffe in Baybrei – kein Wunder, wenn wir uns Sorgen machen. Wir haben die Lösung: Babybrei selber machen geht wirklich einfach, und mit unseren Tipps wird er garantiert gesund!

So können Sie Ihre Speicher wieder auffüllen!